1、40岁以前不要怕。不要害怕做错事，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。现在可能很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那不算事。
2、40岁以后不要悔。无论怎样都不要悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信自尊甚至很有可能让你去做一件更错的事。做出决定前，就准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭读书睡觉。
3、做事切勿率性而为，那样只会害了自己。不要和领导吵架，那会让你无路可走，只有走人。遇到魔鬼型的领导时，接受他的磨练可以让你的性格越来越坚韧。要学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。枪打出头鸟，凡事不要强出头，因为你并没有想象中的强！不要太高估自己！
4、不要害怕坐冷板凳，再冷坐上三年也会变热。冷板凳都坐过了，还有什么好怕的呢？不要满足于眼前的小成就，问问自己：我这辈子就这样了吗？不要有怀才不遇的想法，怀才不遇多半是自己造成的。
5、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。不要讲同事朋友的八卦，那样很无聊；不要以讹传讹；那样很无知；不要造谣生事，那样很无耻。永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。也要学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。
6、记住，这个世界很不公平。别抱怨，因为没有用。忘记过去才能有新的开始。付出并不一定有结果，坚持可能会导致失去更多。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
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