每个人都有着自己的“洞”要补，这个“洞”就是自我概念与经验之间的不一致。
“你的内心有一个“洞”，这个‘洞’就是你觉得自己不够优秀，无论在外怎么光鲜，无论别人认为你有多么成功，你都是小时候被爸爸妈妈说的那个自己，你怎么学不好，你怎么这么失败，你不够好。”
他，23岁，已然创业成功，拥有一家经营很好的咖啡馆，可现在，他放弃了咖啡馆的大部分经营权，而去学习。很多人都不理解为什么会这样，“学习是一件多么麻烦的事情，我自从考上大学之后就不怎么学习了，他都有事业了还去学习，傻了？”他没傻，而是他需要学习，他需要补小时候因为学习落下的“洞”。
他出生在一个文化水平挺高的家庭，爸爸是教授，妈妈是医生，他很小的时候妈妈就带他去看手术，希望他日后成为一个优秀的外科医生，因此对他学习要求也特别严格。但他学习却一直不好，高中没毕业就不顾家人的劝阻、反对，毅然决然地走了创业这条路，去咖啡馆学习。出乎所有人的意料，他的咖啡馆经营得异乎寻常得好，很聪明，也肯努力，让所有人都佩服、感叹。可他却一直无法安享这所有的“好”，他总觉得他的人生有哪里不对。后来他渐渐发现，他总是想忍不住屏蔽朋友圈里还在念书的同学，却也忍不住一个人默默地盯着同学晒的照片看很久，他有时候甚至会想：“如果是我穿着这个学士服又会怎么样呢？”
后来他听到了开头那段话，就像是被自己羞辱了一般，他突然明白了这些年自己的不对劲，明白了他为什么不能好好安心享受生活。原来彷徨的、不安的他一直是小时候的那个自己。“不管在别的方面有多成功，我就是认为自己不是一个成功的人。我学习成绩不好，学习成绩不好就不是一个有成就的人，我就是一个失败的人。”
当有些观念根深蒂固无法扭转时，你就无法自己规劝自己，让自己想得更“开”些。这时候一个很好的方法就是你去补“洞”，你去弥补这段缺失的经验，你用一种方式把之前没有完成的事件将它完成，给它一个结果，给自己一个解脱。
人生可能会有某一个阶段，你觉得你一直在按着自己的想法走，你会觉得你很喜欢，也很满意那样的自己，可某一时刻你突然回首的时候，又发现“我不想要这个样子啊，我怎么是这个样子的呢”，于是你不再想做你正在做的事情，于是你会否定这样的自己。你迷茫，你困惑，你想要逃离，甚至讨厌自己，是因为你所认为的自己与你现在所经历的自己不一致。
“那能怎么办呢？”也许你会问。
要么逃离，远远地逃离，逃离理想的自己，逃离自己想要变成的模样，去喜欢你正在经历着的自己；要么抗争，妥协地抗争，不断地弥补自我概念与经验之间的“洞”，不断地变得更喜欢自己。
如果有一天，“当你醒来，无论身处何处，无论年龄多大，你会很快地从床上弹起，因为你迫不及待地想去做你爱做的、你深信的、你有才华做的工作，这个工作比你整个人更伟大、神圣。你迫不及待地要起床，跳进它的怀里”，那么，恭喜你，你走在一条爱自己的路上。
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