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人生很迷茫焦虑该怎么办?做好这三点,让你越混越好

时间:2018-06-28 22:04:02   来源:文章阅读网  作者:网络整理  点击数:114    

经常会收到私信说自己很迷茫,不知道自己该干什么,

自己也想努力,但又坚持不下去;

就比如,看书看几分钟就看不下去了,

坚持锻炼不到一个星期就不想动了...

其实说到底,你现在迷茫和焦虑的原因,就是管不住自己。

李嘉诚再忙也会坚持每天看书;

柳传志永远不会让自己迟到。

冯仑曾说,王石的成功来自于自律,

他与其他人最大的不同,就是能管住自己。

很多人迷茫彷徨,工资不高,事业不顺,归根结底都败在自律上。

其实判断一个人混不混得好,就看他能不能自律。

一个人有多自律,人生就有多美好。

既然自律这么重要,那么如何提高自律呢?

下面介绍三个方法

一、定个小目标,并且写下定这个目标时刻提醒自己

不要拖延,制定一个目标,最好分长短期。

比如说你这个月要学会PPT,做到公司里最会做ppt的人;

你这个月要拿下多少客户,赚多少钱;

今年一定要考下教师证、会计证等等...

这个根据自己的实际情况和需求来,

然后制定一个目标,并且写下来放在醒目的位置,

时刻提醒自己离目标还有多大差距。

二、每天列出工作生活清单

如果每天都要列出工作和生活的清单,

这花不了你多长时间,而且效果也很好。

不管你记忆力有多好,始终不如记下来靠谱,

每天将工作的内容写下来,然后按重要性、分主次完成。

包括作息时间,什么时候需要休息,

什么时候起床,特别是起床最能反映一个人的自律性有多高。

每天先做最重要的事,实现专注,今日事今日毕,绝对不能往后拖延。

三、专注,把嘈杂的东西都屏蔽掉

工作和学习的时候,一定要专心专注,把外界嘈杂的东西都屏蔽掉,规定自己 不要去看电子产品。

其实自律不是因为自律而自律,这应该是成为你的一种习惯和态度。

还有记得注意锻炼身体,

因为任何的优秀都建立在有一个好的身体,这样也更有效率。

很多人迷茫彷徨,工资不高,

事业不顺,归根结底都败在自律上。

一个人要想有多优秀,就看能控制住自己到什么程度,

不管是工作和生活,都是这样。

一个自律的人,基本都会成为各行各业的精英阶层。

你要相信优秀的人生可能会迟到,但从不缺席。

希望对你有启发,记得留言转发哦。

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