有些事实我们难以面对,但又改变不了,就要学会接受事实,克服心理上的障碍,才能继续往前走。
看过一部纪录片,主题是面对死亡,内容是讲述三位癌症病人是如何面对死亡的。其中有两位病人的经历让我印象深刻,佩服不已。
一位退休老爷爷坦然地面对即将死亡的事实。老爷爷得了癌症,医生告诉他最多只有三至五年的生命。在老爷爷看来,三年对于一个老人家来说已经够了,他已经满足了。他没有因为疾病压抑自己,把自己关在家里足不出户,而是维持一贯的生活模式,到处走走看看。他还会定时到常去的理发店理发,有时会听从店员的建议弄个新潮的发型。面对新发型,他还能自嘲自乐。如此乐观的老爷爷最终打破了医生的预言,迈入了第六年。这些额外的日子就像是上天对他的恩赐,让他更加积极地面对生活。对他来说,死亡并不可怕,可怕的是不能尽情享受活着的快乐。
老爷爷会如此乐观地接受现实,可能是因为他已经经历了很多事情,看淡了人生,甚至看破了生死。但是一位正值青春年华的男生没有太多的人生经历,又将如何面对现实呢?
这位男生才20多岁,当他被查出患有癌症的时候,他是无法接受的。他没办法接受如此年轻的自己患上这么严重的病,等于斩断了未来的路,很快就会到达终点。当他住院治疗的时候,周围都是中年以上的病人,他可以感受到别人异样的眼光,这让他很难受。但是他很快就接受了这个事实,没有继续自哀自叹,而是把全部身心投身于最喜欢的音乐。他组建了一个乐队,隐瞒了自己的病情,跟着乐队练习和表演。直到他的病情加重,无法再隐瞒的时候,他才跟队员说出这件事。
他之所以能够接受这么残酷的事实,起初是为了不让家人担心,随着时间的流逝,他逐渐明白生命的意义不在于结果,而在于过程。既然结果早已注定,就只能让过程变得精彩和快乐。所以,他把精力放在音乐上,通过音乐释放内心的负面情绪,积极地面对病情。
有些事实我们难以接受,但又不得不接受。我们不能选择结果,只能选择面对事实的态度。如果能够心存希望,积极地面对事实,也许还会有奇迹发生。就算最终的结果没有改变,至少我们在等待结果的过程中没有把时间浪费在唉声叹气之中。我们不知道生命的终点会是何时何地,与其整日为了死期担惊受怕,还不如把握活着的每一分每一秒,在剩下的时光充里享受人世间的美好。
没有一帆风顺的人生,总会面临一些风浪;没有绝对勇敢的人,总会有难以面对的事情。我们可以做的就是乘风破浪,不要退缩,总会找到找到接受事实的勇气,找到面对事实的方法。
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