什么叫自重？自重就是注意自己的言行，谨言慎行，尊重自己的人格，谦虚、谨慎、不骄、不躁；自重就是讲诚信，言必信，行必果；自重就是志存高远。
自重是做人的关键品格，是人格形成的内在力量有人讲：“山自重，不失之威峻；海自重，不失之雄浑；人自重，不失之尊严。”自重是人生的重要准则。
历史上有一些不能自尊自重，向他人曲意迎合、卑屈谄媚者。汉文帝时，有个叫邓通的人，除了会划船，“无他能”，惟有“独自谨身以媚上而已”，并因此而得到汉文帝的宠信。有一次，汉文帝患病生疮，邓通便“常为帝吸允之”，用嘴将疮中的脓血吸出。这番举动使汉文帝对其更加宠幸，加官至上大夫，赏赐财物无数。虽然邓通成为“财过王者，”的爆发户，但他失去了做人的品德和做人的尊严，被后人耻笑。
《论语》云：“君子不重则不威。”人的言行，一举一动要自重；讲话，一言一行要自重；处世，一事一物要自重；人生，一时一刻要自重。人若不自尊自重，何能要求别人尊重之。所谓“人必自侮而后人侮之，人必自轻而后人轻之。”故而吾人立身处事，不但不能自傲，更不能自轻也！
由此可见，自重是人类各个民族在漫长的历史发展中形成的最基本的伦理理念和道德共识。这种基本的伦理理念和道德共识是我国传统美德中最基本的内容。如果没有自重，就不可能实现真正的平等。
那么，做人应该拥着一颗自重之心的内涵有那些呢？个人认为主要有以下八点：
自重是人生的一种境界。自重就是你在生活中要学会如何的既要真诚的尊重别人，又要虔诚的尊重自己。自重了你自己，就等于你学会了一门做人的必修课，而这门“自重的必修课”就是你一生都要坚持不懈的用心修炼，才能抵达宝剑的“如火纯青”的最高境界。人生在世，不管学问、修养有多高，也不管能力、本事有多大，都应该有颗“平常心”，不要把自己看得太重。如果，孤芳自傲，自以为是，迟早会令自己大失所望。自重就是自我珍重，尊重自己的人格，注重自己的言行，待人处事端庄厚重,不失之流俗与浅薄。自重不是自傲，更不是老成持重，而是自己对自己的一种尊重，是更深层次的善待自己，是健康人格的一种实现。
自重是人间的一种修养。《四书》中“大学”篇里讲“修身、齐家、治国、平天下”，把修身做人放在首位。修身就是加强人格修养，追求崇高的人格，就要自尊自重。换言之，自尊自重是形成崇高人格的内助力。“看轻自己”就是有自知之明，就是懂得自重。自重自爱才不会受辱。人只有“看轻自己”，才没有包袱，才能以平和的心态面对生活，才不会为尘世中的各种诱惑、烦恼左右，才能以清醒的头脑和从容的步履轻松、潇洒走一生。不刻意显示自己，这既是一种人生态度，更是一种处世智慧和人格魅力。
自重是人类的一种尊严。尊严二字，表明人的威信理念和意愿达到了一个新的高度和新的境界。山自重，不失其威峻；海自重，不失其雄浑；人自重，不失其尊严。古人云：君子不重则不威。自重是强音，自重是力量，自重是征服，自重是尊严。人们常说的“人穷志不短”、“宁为玉碎不为瓦全”都体现了对人尊严的崇尚，对人精神的重视。自重，不是叫你自命清高的眄视别人，而是让人总是自知之明的珍视自己；不是叫你总是自以为是的轻蔑别人，而是让人总是自始至终的爱惜自己；不是叫你总是自命不凡的歧视别人，而是让人总是自力更生的创造自己；不是叫你总是自圆其说的诋毁别人，而是让人总是自强不息的超越自己。
自重是人格的一种品德。人总是要求获得别人的更多尊重；但常常忘记最重要的是：自重。自尊自信，拥有自主精神，才是生命的本质。自重，是一个人品德、气质的基础，是做人最起码的原则。只有自重的人，才会有自尊；而一个人有了自信、自尊，才会自我约束，积极进取，才会维护自己的声誉，珍惜自己的人格。自重的人能正确估价自己，在生活中找到自己的位置，也才能找到自己的幸福，才能做生活的强者，做事业的成功者。自重，我们首先要学会控制情绪，炼就较强的自制能力，因为只有明智，有坚强毅力的人才能在任何时候都清醒地知道自己的选择，自己的原则。自重，我们还要学会奋发向上，只有奋发向上，才有资本不受他人的挑衅；只有奋发向上，才能加强修养；只有奋发向上，才会有足够的智慧去维护自己的尊严
自重是人品的一种尊重。尊重自己，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视、侮辱；只有自己尊重自己，别人才能够尊重你，如果一个人自己的行为不当，做出损人利己、道德沦丧的人，你怎么能够有自尊心呢？怎么能够得到别人的尊重呢？要做到自尊，最重要的是要做到严格规范自己言行自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。人不仅要生存发展，而且要创造超越。一个人真正的对手是自己，努力克服自身的弱点，才能变得自立自强。面对人生困境，不能消磨意志，丧失信心。哪怕千难万难，也要勇敢面对。自强自立，才能提升人格境界，从而创造出人生的崭新乐章。自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。
自重是人缘的一种人格。人格品性是开创事业最基础的资本。公平、正直和真诚是一个人成功的必备要素。不管有多大的利益，多么难以抗拒的诱惑，千万不能背叛自己的原则和人格。失去人格的人只会葬送自己的自信和尊严。自重，就是一种自我看重的良好行径，不需要他人老是牵强附会，也不需要他人老是颐指气使，更不需要他人老是挑拨离间。而需要的是你自己尊重自己的所做所为，包括你自己的言行举止也需要谦虚谨慎，不能出口成“脏”却放肆狂言。只有你时刻谨记这样的俗话：“病从口进，祸从口出”，你方可提醒自己在各种场合中见机行事而左右逢源。
自重是人情的一种品行。自重，不管你遇到什么样的艰难险阻或者暴风骤雨，你都得坚持自己心底那一份最坚韧的意念而沉稳。也许他人的闲言碎语、热嘲冷讽也只不过是对你的“当头棒喝”一下罢了，你没有必要和他们斤斤计较那么多的妒忌与谩骂，你只须和自己过的去就是最大的安慰与宽心了。人要学会宽容别人，同时也宽容了你自己，一举两得，何乐而不为呢！人既要尊敬别人，也要学会尊敬自己；尊敬别人是你的一种善举行为，而尊敬你自己就是一种自视行经。
自重是人性的一种沉默。自重才是你的尚方宝剑，没有自重的人是永远没有能力把握自己那把尚方宝剑的，尚方宝剑的锋利无比确实需要你的一朝一夕的千锤百炼，才能铸就成雪亮不朽的。也许有人会说：“你光是站着说话腰不痛，没有什么值得可信的。”但是你不要忘记了自己的做人原则是什么，这就不会有“心怀鬼胎”的不良思想储存了。只要你经常磨练自己的韧性与耐性，锻炼你的胆识与勇气，凝练你的思维与心绪，你就可以获得许多意想不到的馈赠与机遇。
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