虚荣心是一种为了满足自己的荣誉、社会地位的欲望而表现出来的不正常的社会情感。虚荣心强的人为了夸大自己的实际能力，往往采取夸张、隐匿、欺骗、攀比甚至犯罪等反社会的手段来满足自己的虚荣心。生活是现实的，虚荣的光环不会永远罩在你的头上，总有暗淡的时候，如果你想使人生充满阳光，就必须将这种虚无缥缈的虚荣心从生命中根除掉。马基拉弗里说：“朴实的人生态度，会使你远离各种虚幻的、喧嚣的干扰，从而为你走向真正的人生成功赢得最宝贵的时间。”
从个体心理方面分析，虚荣心的产生有以下原因：
（1）面子观念的驱动
50多年前，林语堂先生在《五国吾民》中认为，统治中国的三女神是“面子、命运和恩典”。“讲面子”是中国社会普遍存在的一种民族心理。面子行为反映了中国人尊重与自尊的情感和需要，丢面子就意味着否定自己的才能，这是万万不能接受的。有些人为了不丢面子，便通过“打肿脸充胖子”的方式来显示自我。
（2）与戏剧化人格倾向有关
贪慕虚荣的人多半善变、装腔作势、缺乏真实的情感、待人处世突出自我、浮躁不安心。（3）虚荣心的背后掩盖着自卑与心虚等深层心理缺陷
具有虚荣心理的人，大多存在自卑与心虚等深层心理的缺陷，虚荣只是一种补偿作用，竭力追慕浮华，以掩饰心理上的缺陷。
虚荣心的行为表现及其危害如下：
（1）物质生活中的虚荣心行为
主要表现为一种病态的攀比行为，其信条是“你有我也有，你没有我也要有”。没有时宁肯打肿脸充胖子，也要求得到周围人的赞赏与羡慕。
（2）社会生活中的虚荣心行为
主要表现为一种病态的自我夸耀行为，多通过吹牛、隐匿等欺骗手段过分表现自己。例如，有的人吹嘘自己是某要人的亲戚或朋友，有的人将自己的某些短处隐匿起来，偷梁换柱、欺世盗名。这些情况已蔓延到生活的各个方面。
（3）精神生活中的虚荣心行为
主要表现为一种病态的嫉妒行为。自尊与脸面是在社会活动中才能得以实现的。人们通过社会比较，在个体精神世界中逐步确立起一种自我意识，自我意识又下意识地驱使个体与他人进行比较，以获得新的自尊感。“尺有所短，寸有所长”，一般人都能接受自己存在某些短处的事实，而虚荣心强的人是否认自己有短处的，于是在潜意识中有嫉妒冲动，因而表现出来的就是排斥、挖苦、打击、疏远、为难比自己强的人，在评职、评级、评优中弄虚作假。
我们都喜欢掌声、恭维和表扬，因而当别人拍我们的马屁时，我们的感觉通常来说相当不错。谁不愿意被人奉承、恭维呢？事实上，谄媚的确可以让人感到身心愉悦。但如果你被虚荣心蒙蔽了双眼，你的人生注定会有许多痛苦和挫折。过强的虚荣心是心理上的死胡同，绝不可能使你从中得到任何好处。
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