日常生活中，许多人说话时常常在无意之中高频度地使用某些词语，形成了人们所谓的“口头禅”，而这些语言习惯最能体现说话人的真实心理和个性特点。所以只要留心，就可以从一个人的“口头禅”中窥见一个人的内心世界。说“没意思”的人必然是消极或是愤世嫉俗的人，说“没问题”的人必然会给别人安全感，说“是吗”的人并不是确认你的答案也不是不相信你的话，只是一种无意识的发音而已。
还有以下几种常见的口头禅：
（1）经常说“绝对”、“肯定”的人
心理学研究表明：这种人往往比较主观，而且常常是以自我为中心的，他们的很多想法是不合乎实际情况的，所以在一般情况下，这种人是难以成就大事的。喜欢说“绝对”的人，大多有一种自爱的倾向，有时他们的“绝对”被人驳倒之后，为了掩饰自己内心的不安，总要找一些理由加以解释，总想让自己的东西被人接受。其实，别人不相信他们的绝对，他们自己也不相信这样的绝对，只不过是为了维护自己所谓的尊严而已。
在同异性的交往中，用不了多久，他们会说出很多的“绝对”。虽然恋爱到了一定程度，偶尔说“绝对”也是表达情感的很正常的方式，但是，满口“绝对”的人，他们的甜言蜜语就值得怀疑了。
因此，在日常生活中，我们如果遇到喜欢说“绝对”的人，可以尽量多强调自己的观点。这样，在与不常考虑他人想法的他们交往时，才能让我们自己也融入到话题中去。
（2）喜用第一人称者，表现欲强烈
有些人在谈话中喜欢使用“我”字，他们张口闭口都离不开“我”、“我的”等口头禅。仔细观察一下，我们不难发现有这样习惯的儿童也非常多，这也是不足为奇的，因为这是一种儿童心理的表现。但是，有些成年人也这样说话，就算不常用“我”字，而爱用“我们”或者“我辈”等字眼，这也表明他们具有相同的性格，具有很强的表现欲。
心理研究表明，有些成人之所以养成这样的说话习惯，其原因可以追溯到他们的婴幼儿时期。在哺乳期，婴幼儿与母亲有一种身心合一的亲密关系；而到了断奶期，婴幼儿的这种感觉就受到了威胁。为了避免这样的威胁，婴幼儿学会了说“妈妈”、“我”这些单词。“妈妈”和“我”这些词语在一定程度上缓解了孩子的不安全感。
在孩子的心目中，“妈妈”和“我”是密不可分的。没有妈妈，他们很难生存下去，所以他们对妈妈有着难以割舍的心理依恋。孩子不断地强调“我”，可以从母亲那里得到一种安全感。经过这样的不断强化，孩子就频繁地使用“我”，从而获得更多的安慰。等孩子慢慢长大以后，就逐渐被社会同化了，由一个小家的孩子变成了社会的孩子，他们通过不断地说“我”、“我们”来获得安全感的要求逐渐变淡，取而代之的是强烈的表现欲。他们并非要把自己的观点强加于人，而是企图强化自己的存在、表现自己。
与这样的人交往，一般来说是比较安全的。如果自己有这种习惯就应该及时修正自己的个性，使自己的人格很快成熟、健全起来。
（3）说话支吾迟疑者，大多心虚
在现实生活中，常常会有人在说话时吞吞吐吐、欲言又止，那么就在这一刻，他已经泄露了内心的真实想法。
第二次世界大战中期，东条英机将出任日本首相，此事是秘密决定的，各报记者都很想探得秘密，但由于参加决定会议的大臣们个个守口如瓶，所以记者们一直都一无所获。后来有位聪明的记者不费吹灰之力就探到了答案。
他问其中一位参加过决议的大臣：“此次出任首相的是不是个秃子？”因为当时有三名候选人，一是秃子，一是满头白发，一是半秃顶，这个半秃顶就是东条英机。那位大臣并没有直接拒绝回答，也没有及时说出具体的答案，而是陷入思考当中。聪明的记者从大臣思考的瞬间就推断出了最后的答案。因为大臣在听到问题之后，一直在思考半秃顶是否属于秃子的问题。
犹如那位大臣一样，内心不诚实的人，想用谎言掩饰真相时，说话就会迟疑不决或支支吾吾，这是心虚的表现。
现实生活中，人们对外界事物的认识、看法以及内心的情感，在绝大多数情况下，都是通过说话的方式传达出去的。我们完全可以根据对方的说话特点，进行分析和思考，那么基本上就可以知道这个人是怎样的一个人了。
（4）喜欢说“这个”、“那个”的人
属于神经过敏的一种类型，为人处世谨小慎微，唯唯诺诺，而且他们中大多数的语言表达能力非常差。反之极少使用这类口头语的人，则大都对自己充满了信心，也有较强的毅力。
（5）习惯说“听说”、“据说”、“听人说”的人
其之所以用此类口头语，是想给自己留有余地的心理形成的。这种人的见识虽广，决断力却不够。很多处事圆滑的人，易用此类语。
（6）经常说“可能是吧”、“或许是吧”、“大概是吧”的人
说这种口头语的人，自我防卫本能甚强，不会将内心的想法完全暴露出来。在处世待人方面冷静，所以，工作和人事关系都不错。也有以退为进的含义，事情一旦明朗，他们会说：“我早估计到这一点。”从事政治的人多有这类口头语。（7）常说“所以说”的人
一些人喜欢把“所以说”挂在嘴边，乍听起来似乎是善于总结，深究起来远不是这么回事。常说“所以说”的人的人最大的特点是喜欢以聪明者自居，自以为是。
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