宁静，是一种气质、一种修养、一种美好的境界。宁静非平淡，非平庸，而是一种充满内涵的幽远。俗话说，“于无声处听惊雷”和“此时无声胜有声”，可见宁静的气势和力量。
道家代表人物庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为”。而儒家主张“修心养性”，佛家更主张“六根清静”。儒、释、道三家都无不以练静入手。
心不能静便无所安，心不能定便无所守。诸葛亮在《戒子书》中写道：“学须静也，才须学也。非学无以广才，非静无以成学”。一个人只有排除杂念，专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，才能有所创造、有所成就。
圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志。当年，齐白石谋求画风变革，闭门10载，“破壁”腾飞，终成中国画之泰斗；著名国画大师刘海粟再三告诫学生，“要甘于寂寞”，只有耐得住寂寞才不会寂寞；一代文豪巴金为了写作曾声明“闭门谢客”；著名社会学家费孝通曾贴告示“关门盘点”……许多名家学者都努力为自己营造一个“结庐在人境，而无车马喧”的宁静天地。事实告诉我们，只有宁静，才能致远，才会有非凡的创造和成就。
静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以应万变。面对竞争激烈的社会，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。在繁忙紧张的生活中，如果不懂得忙里偷闲，舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。
所以，与其去紧张去烦恼倒不如让自己先宁静下来。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊、荒谬的事情发生。静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。静能反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂的目的。
很多人生活在鲜花和掌声中，灯红酒绿，歌舞升平，一派繁华。但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈、冷清和失落。因此，只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在。
作学问、修灵性，需要宁静，日常生活同样以静为福。平民百姓为生计而忙忙碌碌，但心底却渴求生活的平静。谁都希望合家平安、工作顺利、四邻和睦、社会安定等，所有这些，追求的正是一种生活的宁静美。
宁静人生，不但需要清静的环境，更需要清静的心态。现代生活，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，但只要我们保持内心的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。
如果我们在为人处事和工作生活中，保持一种超然的心境，守住一片宁静，生命将会变得更美好，事业将会更加辉煌。
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