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处理好心情,才能做好事情

时间:2015-01-26 11:28:42   来源:文章阅读网  作者:网络整理  点击数:318    

心情好则效率高,可是如今这个快节奏的社会,似乎心情不好已经成为一种口头禅、流行病,影响人们的身心健康,影响人们的生活质量,也影响人们的事业成就。心情是一种持续性的情绪,可能一连几小时、几天,甚至几星期影响一个人对事物的看法。好心情比什么都重要。马克思有句名言:“一种美好的心情要比十副良药更能解除生理上的疲惫和病理上的痛苦。”心情好一切才好。

从心理学角度来看,一个人心情好的时候头脑处于最活跃时期,思维特别灵敏,做事情的效率自然比平常高出很多来。其实好心情不一定是指兴奋,最好的心情是平静,这是一种难得的精神状态。遇事宠辱不惊从容不迫。马寅初老人就是这么一个人物,当时他向上面提出“人口论”,想要控制中国人口发展,这个观点从现在来看是非常有道理的,但是他的结果却没有那么好,挨批评、撤职。受到这样大的打击,很多现代人肯定会接受不了的。但是出乎人意料,马老什么事也没有,回家后写了副对联:“宠辱不惊闲看庭前花开花落,去留无意漫观天外云展云舒。”最后活到102岁,终于为他平反了。多么充分的证明,好心情是健康的活化素。

美国的罗杰·罗尔斯是纽约州历史上第一个黑人州长,在他的身上,就完全体现了这种所谓的心情重要性,他出生在纽约当时一个环境肮脏、充满暴力而且是偷渡者和流浪汉聚集地的大沙头贫民窟,那里声名狼籍,据说在那里出生的孩子由于耳濡目染,并没有几个在长大后从事什么体面职业的,因为他们从小就学会了逃学、打架,甚至是偷窃或者是吸毒。然而,同样是在这里出生的罗杰·罗尔斯却成了后来纽约的州长,这还得感谢他们当时的学校的董事兼校长皮尔·保罗先生。

当年,这个校长发现,这些孩子甚至比当时最为流行的“迷茫的一代”还要无所事事,他们上课不与老师合作,也不经常去上课,每天除了打架就是和老师作对,甚至还会砸烂教室里的黑板。皮尔·保罗先生尝试了好多办法来改变这种现状,却始终无济于事。不过校长在一段时间的接触后,发现这些孩子都有一个共同的特点,就是非常迷信,只要是有关于迷信这方面的东西,他们都深信不疑。于是,皮尔·保罗抓住这个特点,在他上课的时候给学生们看手相,并用这个办法来引导学生。终于论到罗杰·罗尔斯了,当他把肮脏的小手递给校长的时候,校长很兴奋的拉着罗杰·罗尔斯的手说:我一看你修长的小拇指我就知道,将来你是纽约州的州长。罗杰·罗尔斯被惊呆了,从出生一直到现在,还没有谁给过他这么高的评价,唯一的一次就是他奶奶说他能当个船长,不过比起纽约州的州长来说,简直是小巫见大巫。

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