偶尔身边的人会问我：旅行拍照这件事，你还能坚持多久？
日子一天天过下来，我只能说，过去的大多数日子我都没有厌倦过。
每当这个时候，我都会在心里又郑重地问一遍自己。其实早已有了更明确的答案，只是不愿意讲出来而已。
有些东西自己知道好，越郑重的东西越不愿意讲出来。
再说了，也许别人也就那么随口一问罢了。
小美，是我认识的所有人里面为数不多的“真正”的跑步爱好者。
这倒不是说她跑步有多么厉害，但我觉得我这么评价她一点都不为过。她已经坚持了2年多了，我也不知道她未来还要坚持多久。
问过她这个问题，她自己也不知道可以跑多久，也许一直到她自己都跑不动了，或许明天她就不跑了。我知道的是，她今天还在跑，这就够了。
我最近读过她写的一篇关于跑步的文章，里面说：跑步是一件很容易上瘾的事，爱上大汗淋漓的感觉，爱上瘦身变美和健康出众的自己。
可是，我还是会记得她曾经和我说过一句让我觉得特别心酸的话：因为有人拿我教育自己肥胖的孩子或者亲人。
可以看得出来她变了，甚至我都怀疑这是不是自己认识的小美。不过，她变成现在这样的状态和心态我还是蛮欣慰的。
所以，我忍不住好奇问她：这两年坚持跑步，你到底收获了什么。？
大喘着粗气的女孩、只有一只手臂的男孩、站在操场中央唱《我的太阳》的男孩、互相打气的情侣、笑起来像朵花的长腿姐姐、长得像张孝全的学弟、穿长裙的大姐、穿皮鞋的大叔、每一个周五都来打拳的光头男孩……
我从来没想过生活离我那么近，这些可爱的人们，在我跑步的时候闯入我的眼帘，然后悄然离开。
感受到生活中最平常的美，这就是跑步带给我的改变。
是啊，真正持久的热爱不都是看起来平平淡淡的样子吗。
“咖啡是我喜欢的，过程也很有趣。”
第一次听大郝说这话的时候是在大理的一家咖啡馆里面。他是咖啡师，而我仅仅是一个他们眼中的外地游客。“我喜欢喝咖啡啊，放在嘴里的时候都是幸福的。”
他说完那句话的时候，我接了上面的这句话。没想到这么一句话就让我们成了朋友。他比我大挺多的，可是，即使这样我们之间也没有觉得尴尬。
大郝原来从事的是完全和咖啡无关的行业，我见到他的时候他是在那家泰国餐厅做义工。他在大理呆了一年，不过其他时间都是上班的。
那次意外的机会让他接触了手冲咖啡，从那时候开始便对咖啡产生浓厚的兴趣，真正想要从事咖啡行业。
大理，多少人向往的文艺古城，在那里享受别样的风情。大郝在那里放松了心情，也选择了自己真正想要执着走下去的道路。
可是，那时候我就以为他是那家店的老板。只不过他说辞职去学咖啡的时候我才知道他不是。
我问他为什么要辞职呢？
“我个人认为自己对咖啡还不够了解。”大郝认真地说，后来这句话也成为了别人称赞他时的口头禅。
“我明白自己喜欢什么，能做什么，我想把这份喜欢持续到最长的期限，这样才算没有辜负自己的热爱。”大郝继续补充。
大郝曾经给我发过一张他做咖啡的照片，是别人偷拍发给他的。
在敞开式的咖啡台，暖色调的装潢，吧台前面放着三张高脚椅，大郝在里面冲着咖啡，那是一种温馨的感觉。
大郝现在还在四处学习咖啡，他希望等自己真正领悟到咖啡的精髓，就开一家自己的咖啡店。
也许，真是在手冲的过程中去修炼自己的内心和对咖啡的技艺。我这个外行也不懂，就是喜欢喝而已。
“对甜点的喜爱是她们对精致生活的一种向往和喜爱。”
“因为他们喜欢的只是咖啡馆带给他们的一种感觉。”
“很多人只是喜欢咖啡馆的那种感觉。”
“一家咖啡店，重点就在咖啡上面。”
“我认为只有把咖啡做好，才是一家真正好的咖啡厅。”
“只要耐心把一件事情做好，才能去把下一件事情做好。”
这些都是从大郝口中听来的，我自作主张地把它们定义为咖啡语录。
是啊，把自己这份喜欢持续到最大的期限，这样才算没有辜负自己的热爱。
大郝是这样的人，我知道有一天他可以开一家属于拥有他理解的咖啡精髓的咖啡馆。
是啊，仅仅一家。
这是一个不缺少情怀的时代，缺乏的只是真正把这种情怀坚持下去的勇气。
回到自身，回到文章开头，我现在明白：短期的过度用力极容易造成身体和心理上的挫伤。真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。
所以，凡事不要用力过猛，这样一直努力就很好。
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