人生若白驹过隙，荏苒之间往往铸成一抹哀伤，在那些逝去的小时光里不要计较得失与否，因为那些际遇只不过是一指流沙，苍老才是真正的一段年华。繁华哀伤终成过往，我自是年少，所以倾尽了韶华，而在我们指尖流淌的恰是时光的痕迹，发丝缠绕的也是曾经的斑驳的流年，偶尔的转身回首，只想感慨勿忘心安，安之若素。
身安
静随芳草去，闲逐野云归
生命中我们有无数过客，来来往往，只有经历了浮华和沧桑，看惯了春月秋风，才明白，人和草木一样，一岁一枯荣。我们最初的安全感，就是家。
心倦了，不堪急管繁弦、灯红酒绿，想安安静静地一个人待一会儿，任呼啸的繁华浩浩荡荡地流过，只留下几段温情被沧桑掩埋和珍藏。像呵护一卷绝世的书画，静观微澜的墨色，感动于淡烟如梦。一个人，成长，立业，扶老，携幼，然后再无情地老去，老到白发苍苍，双眼混浊，老到牙齿摇落，脊背微弓，总归一把黄土，落叶归根。佛说，人生来就是接受苦难的。其实这话是含有大智慧的，家是生命成长的根，忙忙碌碌，尝尽风雪的心，只有在家的感化下，才能散发出微曦的佛光，才能转化成宁静之妙，祥和之美，才会泰然淡泊，从微苦的岁月里品味出香甜和温馨。这种美是柔和的欢悦的，绵远而悠远的。是爱人相拥时的热泪，是双亲微驼的背影，是家门铁锁上的锈迹，是儿时父亲那口粗瓷大碗，抑或藤椅下慵懒的小猫或柴门深巷里的黄犬。一扇家门展开的岁月，铺就和注定我们一生的结局。
家，是人的根基，情感的根基，是风雨飘摇之中的依靠，是凄寒冬夜的炉火，是夜来幽梦的温馨与感怀，也是巴山夜雨时窗前摇晃的烛影。家不是一种外在的形式，不是高楼广厦的富丽堂皇，不是精巧小楼的简约优雅，也不是三间寒舍的朴素简陋，那些灯红酒绿的，冰蓝梦紫的，那些人情淡漠孤单寂寞的，那些彰显富贵，极尽奢华的，都不是家。真正的家是用来融化心结的温纯，是轻抚尘埃的细腻，是其乐融融的和谐，是可以接纳灵魂的天堂。家的意义，在我们心中，不被尘世所扰，远离渊薮，如潺潺清流，涓流不息。
夜里的万家灯火，都是每一颗星光卑微而虔诚的祝福。月光沏散在泥土里的芬芳，便有家的味道，温婉如斯，身安才会心安。
心安
安得如鸟有羽翅，托身白云还故乡
经过了世事变迁，长大了的我们终于明白，不是所有的爱情，都能修得白首同心；亦不是所有的友情，都能求得美好圆满。人生，就是一场因缘修行，总要和无数人相遇、擦肩、分离、疏远。也许这些人只是陪你在人生路上走了一小段的路程，但你依然要充满感激。因为你人生旅途的绚丽，却往往是由这些一小段、一小段的记忆拼凑而来的。
慢慢地才知道，不是真心地付出就能换来相同的回报，于是学会了坦然。慢慢地才知道，不是一句爱了就能抵达永远，于是学会了放手。慢慢地才知道，有些解释永远是多余的，于是学会了沉默。慢慢地才知道，属于自己的东西随时可能会失去，于是学会了珍惜。慢慢地才知道，在现实面前，我们只是一粒微小的尘埃，于是学会了爱惜自己。慢慢地才知道，生活就是一场单人旅途，边走边唱，才能看清最美的风景。感谢生活赐予的那些空欢喜，让我变成如今更好的自己。
不是谁多情，亦不是谁薄情。世间的事情，从来就无章法可循。生活中总有一些人来来往往，去去离离，或偶遇，或擦肩，或驻足，或相守，过客经过时间沉淀可以成朋友，朋友经过时间流逝亦可以转身成过客。其实，人生不过是一场即兴旅行，你路过我，我路过你，然后各自告别，各自修行，不同的是，有些人在你的行程中停留久远，有些人只停留了瞬间。得与失，人生常态，有因有果，一切无可避免。而我们只能说，你若一直在，我便一直爱。你若挥手再见，我道声珍重永远。
有的人，你拼尽了全力也换不回他的一眼回眸，而有的人即使你不言不语，一颦一笑全在他的心里。有的人让你伤痕累累，你却捂着伤口假装不痛，而有的人为你卑微到了尘埃里，你却假装看不见。人总是如此，喜欢追逐着自己的追逐，伤害着他人的伤害，自己被别人无情伤害的同时也深深地伤害着别人。爱情的世界也是公平的，如若每个人都能回头看看身后的人，则爱情无伤，天下太平。
有时候幸福如此简单，简单到两个人可以挤在一间小小的出租房里，为一粥一饭精打细算，没有财富，没有争吵，有的是一个懂得的眼神，一个深情的拥抱，一段其乐融融的记忆。有时候幸福却又如此困难，困难到纵使住的是临海别墅，吃的是八珍玉食，一颗破碎的心终仍难敌孤寂荒凉。两个人心若近了，相隔天涯亦像咫尺。心若远了，即使互相拥抱着也是彼此疏离。这个世上从来不缺幸福，缺的是懂得珍惜它的人。
我们总想从别人身上获得安全感，可是你越索取，就越会觉得自己卑微。我们总以为爱会给人力量，其实不然，爱只是能将你潜在的力量激发出来。一个值得你爱的人可以让你发挥你的力量，而内心的安全感，则在于你历经风雨后的那份洞悉生活的恬静和睿智。所以，真正的安全感不是索取来的，而是要自己历练出来的。
神安
琴调养心安澹泊，炉香挽梦上青冥
也许人生就是一次次欢笑与流泪的过程，走遍山山水水，历尽花开花谢，我们才能慢慢地长大，慢慢地成熟，直至老去。阴雨睛缺乃是人生必不可少的经历，未经风雨的洗礼，怎能见到彩虹的绚丽？眼因流多泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。告别一段过往，整理好心情，接纳自己所有的完美和不完美。
纵使光阴凉薄，我们依旧是尘世里的痴迷客，贪恋着那份烟火味与清欢。或许时光赠与我们的，不仅仅是四季轮回，花开花落，更多的是那份清喜与安然。无论我们走过多少路，看过多少风景，留到最后的才是最好的。亦如爱情。无论我们爱过多少人，被多少人爱过，陪你走到最后的才是最合适你的。像阳光，像空气，虽不能惊艳双眼，却踏实稳妥，绵延一生。
有时候，即使是置身繁华喧闹的街市，也总有一瞬间能让人感觉到孤单。亲情不能永伴左右，爱情不能代替一切，友情不能随时出现，唯有影子才能与自己不离不弃。或许，孤独本身就是人生的一种常态。有些路注定要一个人走，有些风景注定要一个人去看，学会坦然行走，享受孤独，在孤独的路上去欣赏不孤独的风景。
那些走过的路既已不能重来，又何必转身回望，滞留原点。你要知道，伤疤每一次重新地暴晒都需要花费比以前更多的勇气。或许我们应当把精力放在当下能够改变且在乎的事情上，比如认真生活，努力微笑，比如珍惜良人，完善自己。至于无力回转的过去，不如化作风，由了它去。
当你惆怅时，有人告诉你，别忘了阳光。当你流泪时，有人告诉你，别忘了坚强。其实，话语再人心，主角终不是自己，旁人又怎知你走过的路，心中的乐与苦。站在十字路口，该哭还是该笑，该合还是该留，终要取决于自己的心。听心说话，跟着心走，用你喜欢的方式去生活，这就是幸福。
想寻得一处蹊径，临水而居。没有惆怅，没有忧伤，没有挥之不去的荒凉。纵使在孤单中流浪，亦会开出绮丽的梦想，哪怕做伴的只有清风与斜阳。若天高日暖，就拾捡阳光，静赏流云。若雨落芭蕉，就独坐一隅，倚窗听雨。若风吹影动，就煮字为酒，且听风吟。若流年有爱，就面朝大海，心随花开。若光阴逝却，就不悲不喜，珍藏过往。若素心如简，就默默无闻，丰盈圆满。晴天有时，阴雨有时。相聚有时，别离有时。如若有心，你总能找得到属于自己的那片天蓝。
春有百花秋有月，夏有冷风冬有雪，每一个季节都有着它自己独特的风情。如果夏天不再有燥热，不再有蚊虫，不再有蝉鸣，那么夏便不再是夏，而失去了它独有的韵味。如果四季是一首诗，那么平仄律动、悲喜交加才是生活真滋味。
红尘俗事，总有千万般不尽人意。在忧郁、烦躁、苦闷时，就看看窗外的树吧。它如此静谧，如此淡然。没有谄媚，没有逢迎，没有颠沛流离，只是默默地站在阳光下，站在风雨里，即使历尽几个世纪成为一枝枯干，也依旧能记得时光走过的痕迹。如果有来世，就做一棵树，不闻流言，不求惊羡，用一袭禅者的姿态，坚守纯净素朴的瞬间。
终有一天，我们会变成自己喜欢的样子。沐浴在温暖的阳光里，浅笑不语，随欲至欢。不再依靠什么，不再寻找什么。不再和自己交战为敌，不再和生活两败俱伤。不再为风吹草动的言行或喜或忧，不再为遇见和失去的风景低吟浅唱，不再为过往的缠绵旖旎偏执成狂，不再为飞蛾扑火的执著遍体鳞伤。如若那一天还未到来，请欢喜等待，在此之前，请记得勿忘心安，保持神安。
点评：
人生浮浮沉沉，若能淡然处之，生活就会展现优雅的笑容。安全感不只来自于爱人、家人、朋友，更藏在我们自己的身体里。
活得随心，方能平和；心态平和，方能致远。心静，才能心安；淡泊，才会神安。
当一个人积累了相当的人生阅历，逐渐认清自己在这个世界上的位置，确定了自己的心灵追求，就能领悟到那份只属于自己的安全感，
那是一种美妙的人生境界，像是一条山间小路，逶迤于芳草、绿树之间，滤去了尘埃、喧嚣，只有花香扑鼻、鸟语盈耳。
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