任何事情，任何行为，能慢一步蛮好的。我们的寿命，欲想保持长久，在年纪大的人来说，就不能过"盈"过"满"。对那些年老的朋友，我常告诉他们，应该少讲究一点营养，"保此道者不欲盈"，凡事做到九分半就已差不多了。该适可而止，非要百分之百，或者过了头，那么保证你适得其反。
年轻人谈恋爱，应该懂得恋爱的哲学。凡是最可爱的，就是爱得死去活来爱不到的。且看古今中外那些缠绵徘侧的恋爱小说，描写到感情深切处，可以为他殉情自杀，可以为他痛哭流涕。但是，真在一起了，算算他们你依我依的美满时间，又能有多久？即便是《红楼梦》，也不到几年之间就完了，比较长一点的《浮生六记》，也难逃先甜后惨的结局。所以人生最好的境界是"不欲盈"。虽然有那永远追求不到的事，却同李商隐的名诗所说："此情可待成追忆，只是当时已惘然。"岂非值得永远闭上眼睛，在虚无飘渺的境界中，回味那似有若无之间，该多有余味呢！不然，睁着一双大眼睛，气得死去活来，这两句诗所说的人生情味，就没啥味道了。
《书经》也说："谦受益，满招损"。"谦"字亦可解释为"欠"。万事欠一点，如喝酒一样，欠一杯就蛮好，不醉了，还能惺惺寂寂，脑子清醒。如果再加一杯，那就非丑态毕露，丢人现眼不可--"满招损"。又如一杯茶，八分满就差不多了，再加满十分，一定非溢出来不可。
吉事怎样方得长久？有财富如何保持财富？有权利如何保持权利？这就要做到"不欲盈"。曾有一位朋友谈到人之求名，他说有名有姓就好了，不要再求了，再求也不过一个名，总共两个字或三个字，没有什么道理。
有一次，从台北坐火车旅行，与我坐在同一个双人座的旅客，正在看我写的一本书，差不多快到台南站，见他一直看得津津有味。后来两人交谈起来，谈话中他告诉我说："这本书是南某人作的。"我说："你认识他吗？"他答："不认识啊，这个人写了很多书，都写得很好。"我说："你既然这样介绍，下了车我也去买一本来看。"我们的谈话到此打住，这蛮好。当时我如果说："我就是南某人。"他一定回答说："久仰，久仰。"然后来一番当然的恭维，这一俗套，就没有意思了。
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