每当新的一年，一月甚至一天到来时，我们都会抽出一点时间回顾过往，思索未来。我们每个人的一生就如一个剧本，生活中所经历的成功，失败和一些特别的事件依次编入这本剧本中，令我们沉思。这样的自我反思让我们懂得我们从哪里来，到哪里去，它对于我们实现长期目标和幸福是非常重要的。
下面这些问题将会帮助你完成自我反思。每当你被问到生活的意义时，你都可以参照回答下面的问题。
1.用一句话描述：你是谁？
2.你为什么重要？
3.你的生命箴言是？
4.你拥有什么是每个人都渴望拥有的？
5.你生命中曾错过什么？
6.最近你脑子里一直都在想的事。
7.幸福是_______.
8.是什么阻隔着你和幸福？
9.你目前最需要什么？
10.在你内心世界里的天真自我渴望什么？
11.目前你最能肯定的一件事是什么？
12.你最近在烦恼什么事？
13.你害怕什么？
14.什么东西失败会让你裹足不前?
15.你最不会放弃的东西？
16.你想拥有的记忆是什么？
17.什么能使你有安全感？
18.做什么事情能让你忘掉时间？
19.你做的最艰难的决定？
20.你做的最成功的决定？
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