自己篇
除去巨大的社会和自然事件，在和平时代，每个人的确创造了自己独一无二的世界，时代、机遇、贵人、知识、经验并不是最重要的，它们只是你自己“设计”好的道路上的关键点而已，是我们平常能看到、能把握到的外在，是海面冰山上的部分，而真正决定自己命运的是看不见的冰山下面，你自己不知不觉间“设计”好的道路。发誓，这不是唯心主义。
那个整天忙碌的是自己吗？整天抱怨的是自己吗？经常恐惧焦虑的是自己吗？每天享受锦衣玉食的是你吗？整天人事纷争的是你吗？你是领导？你是贫民？你是教授？我们究竟是什么？希腊阿波罗神殿的石柱上刻着“认识你自己”，这也是困扰了人类数千年的话题。
每个小婴儿虽然外观不尽相同，但是他们的生长规律和心智模式惊人地一致，1个月会趴，2个月会玩手，5个月翻身，6个月开始长牙，喜欢搂抱和逗笑，这一切都不用人教导，好像他们的身体里有个老师，好像外太空有个指挥中心，一切都自然产生，这好像就是西方所说的“神性”，或者是东方的“道”或者“法”。每个小婴儿除了睡觉和吃饭，在清醒的时候，大部分都是怡然自得、欢笑不断，一派和乐喜悦。他们的面庞纯粹自然、圣洁明朗，所以经常听人说，只要看到婴儿，再繁杂的心都会沉静，在苦恼的心都会喜乐。所以小婴儿好像有股魔力，而大自然是公平的，一如已经不再年轻、青春与沧桑并有的你我，这种魔力也曾在我们身上。每一种情绪都是能量，是一种微电子的频率振动，我们确实曾经发散也经常接收到这种能量。
成年后的我们呢，看看这些特征：
1.心情不再轻松，微笑和喜悦越来越远，笑容越来越勉强
2.自己的分裂，心里、意识、行动、灵魂完全割裂，好像有无数个自己在说话，更不可思议地是，有时候行动完全是思想的反面，一个持续不断的自残
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