任何人都会迷失，不管你的性别、年龄、阶层和财富状态。迷失的原因通常有以下几点：
1.认为美好的事物都不能永恒
为什么美好的都不能永恒？这是自卑者和悲观主义者的午餐，以永恒作为事态的最高价值，结果执著其中无法脱身。
2.质疑为何关系经常破裂
为什么好端端的关系会破裂？为何关系无法和谐地维持？其实很多人还未尝试建立一段关系便已经怕得要命，这是未试已心惊的绝症式恐惧。
3.觉得没有人明白自己
为什么没有人站在我的立场明白我？这是每个人或多或少都执著过的一种自我苦恋。
4.认为天要我承担
为什么天要我承担那么多考验？有人明白我也好，没有人明白也好，我都要承担痛苦。表面看来似乎很坚毅，其实这个想法很自大。承担本身就是一种很自大的心瘾。
5.感到际遇不幸
为什么我老是有不幸的际遇？这是自大又无能的人的狂想。一旦遇到挫折便立即想起命运、际遇，觉得与自己无关无须负责。这是很坏的习惯。
6.觉得得不偿失
为什么我付出一切却得不偿失？即使已拥有男女朋友，一份好的工作，很多支持自己的亲人和朋友等，还是觉得有所欠缺，这是贪恋的结果。
为什么努力最终还是失败收场？觉得自己已很努力，付出了很多，但为何总是失败，得不到预期的回报呢？以为付出很多就很了不起，这是一种可怜的误会。
8.认为别人比自己幸运
为什么人家总比我幸运？觉得身边的人比自己漂亮，别人的妻子或丈夫总比自己的好。总之，身边的事物总比自己已拥有的要好。
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