以前,用日记本写,现在,用电脑写。
写些什么呢?
“我写我的忧郁和痛苦,”曼芝说,“它是我的泄恨管道,老公或小孩惹我生气,或谁说了我坏话我在现实生活中不能反击的,我就把它写下来。我还会在日记里头痛快淋漓地骂老板的祖宗十八代。”
我抬头看看她。哎呀,原来她的日记写的都是这些,相由心生,难怪我看到她时,老觉得她心中有怨毒,就算脸上有笑容,看来一点也不快乐。
“你都写这些?”
“对啊,日记是我的垃圾桶。”她说。
我说,我觉得大大不妙。虽然她可以借此消气,“但若有一天,我们老了,脑袋不清了,翻开自己的日记来读,看到的都是怨言悱语,岂不觉得自己的命运悲惨至极?万一有天我们不在了,孩子们看到我们的日记,才发现我们如此恨这个家,写的都是他们的坏话,他们又情何以堪呢?”
一个人写给自己看的东西,反映着自己的心态,如果不能够改变自己对这个世界的负面态度,那么,日记上的东西必然也都是毒液,吐出来虽然能让自己暂时舒畅一些,但人生态度却会被怨毒滋养得越来越偏激。外表假装没事,却在私下倒出愤恨,越活岂不越像个两面人?
记得历史上也曾有不少人用过这一招:不在表面骂仇敌,只把骂人祖宗十八代的话写进纸里。但他写完会把纸用火烧掉,至少不留痕迹,不留记忆。
我跟曼芝说,恕我多言,写光明日记,比写黑暗日记强。你当然可以把你的忧伤记下来,但也不要忘了记下你的快乐与感恩。
训练自己用正面的态度来看人生,比在暗处找个垃圾桶倾倒不满好得多。
不少女人在婚姻中有这样的心态:表面 a href="http://www.lzrsh.com/huati/xihuan/" target="_blank" class=infotextkey>喜欢