我们常常会发现,这个社会经常充满了正能量,而且励志的不得了:在大学毕业之后就大胆创业,仿佛成功就住在隔壁;在事业腾达之后抱得美人归,像电视剧一样人生圆满;在生完孩子之后身材迅速魔鬼,可爱宝宝还是最时尚的“配件”。
令人羡慕忌妒恨的人生胜利组,他们家的那本经看起来总是特别好念!不幸的是,你偏偏活成了人家的反面:成功遥远、恋人无着、每天上班恨不得掐死领导。你不禁想问:人生胜利组们有什么秘诀吗?人生胜利组就一切顺利么?他们就没有焦虑、失意、忧郁、亚历山大、痛不欲生的时候?
别逗了,人家是人生胜利组,又不是人生顺利组!李宗盛在歌里唱,生活的难对谁都一样,不一样的是你如何对它——嬉皮笑脸抑或愁容满面。这也许就是我们和人生胜利组的区别,是任由各种不平的情绪泛滥,还是能一一安抚告诉自己明天又是另外一天。毕竟,时间才是最大的庄家,谁都有各自的荣光和屈辱需要消化。所以,情绪的处理才是问题的关键好嘛。
那么,当人生胜利组或想成为人生胜利组的人们,遭遇焦虑、失意、忧郁、亚历山大、痛苦想家的时候,他们又该怎样化解这些情绪呢?
看过深夜食堂吧?小小的居酒屋里老板用充满人情香气的料理治愈了夜路人的心与胃。下面我们也有一组特制的深夜歌单,它用动人的旋律杀死坏情绪。虽然不能带你装逼带你飞,但绝对能够让你老实舒服地躺在床上,慢慢遁入梦的温柔乡,睡饱醒来又是一条好汉,渐渐找着人生的好感觉!
1.当焦虑来敲门:你是否不知不觉被焦虑加入好友名单了?在充满压力与竞争的年代,焦虑已是现代人常见的状况,严重时可能会双手发抖、容易紧张、冒汗等等。当你躺在床上辗转反侧,其实已经是一种焦虑的症状了。
风潮音乐金曲奖制作人吴金黛作品。实地录音采集大自然中的鸟儿鸣唱,让人仿佛置身自然之中。城市的嚣扰,生活的烦忧就在一片鸟鸣林唱中平静下来。
2.情场滑铁炉:小S与黄子佼的的世纪大和解,似乎给所有有情伤的人都上了一课。让人心疲力竭的爱情,在接受、面对、处理的过程中,最后随着时间也渐渐放下了。经过岁月的酝酿,让我们只记得爱情的甘醇,然后勇敢向前。
由六座格来美奖音乐家DanielHo编曲,格莱美女声TiaCarrere以夏威夷语演唱,温柔歌声抚平了所有灵魂受创的伤痛。朋友们,好好珍爱自己内在的小孩,你才能重回幸福的起点啊!
3.问世间鸭梨为何物:据调查,中国上班族压力已位列全球第一。超时工作,力求绩效表现,偶尔还要演一下职场宫斗剧。紧凑繁重的生活步调,复杂敏感的人际关系,让压力变成不可承受之重。用音乐抒压,找回工作的幸福吧!
金曲奖三冠王得主、台湾原住民阿美族歌手以莉.高露的歌声,透着慵懒惬意的柔软。这首曲子揉和爵士、BossaNova,有迷人的都会情调,也有自然的田园风情。愿每个在职场奋斗的人,辛勤工作之余也别忘了发懒一下,对生活放个电。
4.妈宝是个终身职:尽管每个家庭都有不同的冲突矛盾,然而,有一天你会发现无论自己身处何地,还是会想家。在异乡打拼而枯竭的心,总能从家庭这座泉水得到滋养。从这个角度讲,每个人都是永远的妈宝。
金曲奖配乐大师范宗沛作品,悠扬的旋律诉说着近乡情怯的况味:妈妈的拿手菜,爸爸抽烟的背影,太太温柔的拥抱,先生可靠的肩膀,孩子们天真的嬉闹……对家的记忆片段无疑是人生最好的MV了。
5.忧郁小生您慢走:以前是个吃货,现在美食当前却食欲不振;以前爱跟朋友笑闹聚会,现在连微信聊天都觉得意兴阑珊。久而久之就成了传说中的忧郁小生。还是想哭就哭想笑就笑吧,忧郁不是美,率性才是。
音乐鬼才范宗沛的又一作品,一首让人又快乐又想流泪的曲子,一如我们的生活,笑中带泪,苦乐参半。加油,别让生活的阴影挡住了窗外的阳光！
塞林格曾说,“只要一个人真正有了睡意,那么他总有希望能重新成为一个——身心健康如初的人。”所以,与其羡慕你想象中的人生胜利组,还不如听一下这份温暖抒怀的深夜歌单让自己睡个好觉。该歌单源自知名寝具品牌慕思携手风潮唱片精心打造的睡眠音乐大碟——《憩》,如果你觉得这五首歌尚不足以拯救情绪此起彼伏的你,可阅读原文试听更多。
争取一夜好眠之后,成功进阶人生胜利组。
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