挫折是我们每个人成长的必经之路，它不是你想有就有，想没有就没有的。有句名言说的好，如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是死尸。这句话形象地说明了挫折是伴随着人生的，是谁都逃不掉的。
人生在世，从古到今，不分天子平民，机遇虽有不同，但总不免有身陷困境或遭遇难题之处，这时候唯有通权达变，才能使人转危为安，甚至反败为胜。
大部分的人，一生当中，最痛苦的经验是失去所爱的人，其次是丢掉一份工作。其实，经得起考验的人，就算是被开除也不会惊慌，要学会面对。
“塞翁失马，焉知非福。”人生的道路，并不是每一步都迈向成功，这就是追求的意义。我们还要认识到一点，挫折作为一种情绪状态和一种个人体验，各人的耐受性是大不相同的，有的人经历了一次次挫折，就能够坚忍不拔，百折不挠；有的人稍遇挫折便意志消沉，一蹶不振。所以，挫折感是一种主观感受，因为人的目的和需要不同，成功标准不同，所以同一种活动对于不同的人可能会造成不同的挫折感受。
凡事皆以平常心来看待，对于生命顺逆不要太执著。能够“破我执”是很高层的人生境界。
人事的艰难就是一种考验。就像一支剑要有磨刀来磨，剑才会利：一块璞玉要有粗石来磨，才会发出耀眼的光芒。我们能够做到的，只是如何减少、避免那些由于自身的原因所造成的挫折，而在遇到痛苦和挫折之后，则力求化解痛苦，争取幸福。我们要知道，痛苦和挫折是双重性的，它既是我们人生中难以完全避免的，也是我们在争取成功时，不可缺少的一种动力。因为我认为，推动我们奋斗的力量，不仅仅是对成功的渴望，还有为摆脱痛苦和挫折而进行的奋斗。
一个成功的人在追求成功的过程中，难免会遭受到障碍，其实只要认清事实，对于之前的忽视、拒绝、嘲弄皆视为必要的，所谓：“愈是艰难，愈能彰显荣耀。”
有时挫折犹如巨浪涛天而来，稍有不慎我们就会被甩向岩壁，摔成碎片。
当你遇到挫折时，一定要有坚定的信心，坚持下去，不要放弃！因为，成败可能就在你一念之间。
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