一个人过于表现自己、不稳重就是得瑟。“得瑟”一词是东北方言，贬义，它显示出来的是得意的神态，是一种性格显摆。本文说的“得瑟”是指“唱高调”，也就是脱离实际的议论或说了而不去实践的漂亮话。
“调”，有高低之分。低调，是与高调相对应的低调门儿，反之就是高调门儿。常言道：只说不干假把式，是骡子是马拿出来溜溜。常言又道：火车不是推得，牛皮不是吹的。表达意思是，说的天花乱坠，不如做一件实事。一个人倘若很强势，把调门儿拔得很高，不仅会伤了自己的“韧带”，而且做人会很累。一个人倘若平和谦逊，把调门儿降得低一些，不仅自身形象好，而且身心健康，活的轻松。
做人太得瑟了会被人瞧不起，也很容易伤了自己。要改变这种性格显摆，就要学会低调做人。低调做人是一门很深的学问，也是为人处世的一剂良方。爱得瑟的人，有点本事尾巴就翘到天上去，有“一瓶子不满半瓶子晃荡”之嫌疑，也会给人一种华而不实的感觉。凡是低调的，有能耐含而不露，有成就不骄不躁，给人一种沉稳实在的感觉。
何为低调做人，笔者以为其内容大致包括：洞明世事，练达人情，谦虚谨慎，不骄不躁，珍惜生命，善待他人，少说多干，乐于奉献。
低调做人的核心是要学会与人相处，与人交流，与人为善。低调做人的关键是严格要求自己，不要事事与人计较或顶真，退一步海阔天空。低调做人的基础是加强个人修养，提升个人品位。低调做人的前提是怎样做一个好人，做一个对社会有益的人。
我们是社会一分子，在人际交往中，稍有不慎，或处理事情方式方法不当，就会招致很多麻烦，或意想不到的后果。轻者，情绪低落，影响工作和生活质量；重者，情绪暴躁，影响身体和行为能力。常言道：一句话说的好，会使人笑起来，反之，会使人跳起来。因此，低调做人对于每一个人都十分重要。
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