01
过完假期回来上班，小伙伴们都新年新面貌，穿着新衣服，换了新发型，脸上神采奕奕，大家见了面兴奋地说着新年的趣事和糗事，还有那些好玩好吃的。
都说每逢佳节胖三斤。闺密兔子一边兴高采烈地聊着假期里吃到的家乡美味，末了，捏了捏自己的脸，娇嗔道：“过年什么都好，就是长胖了，伐开心！”
“没有啊，哪里有长胖，过年换了新发型，明明秒变美少女啊。”
“你看你脸都瘦了，过年要串亲戚，运动量大，你比之前还瘦了吧。”
“真正的美女永远都觉得自己胖啊，这是美女独有的自律。”
……
瞧瞧吧，这些抹了蜜的嘴巴，一个个把兔子说得心花怒放，一秒钟前的愧疚和自责，顷刻间烟消云散。也对，女人最懂女人的心理。
岂料，这时经过一位男同事，听到兔子说过年长胖了，不明状况，便附和地说到：“你脸是圆了一点，但更有福气啊，过年肯定回家天天大鱼大肉地吃吧，不长胖才怪呢……”
不等男同事说完，兔子气鼓鼓地说：“要你管！”前一秒还心花怒放的兔子，一下子被男同事的话惹得生气了。
男同事被怼得很尴尬，不知道自己说错了什么，大概他还在想“我不是顺着你的意思说你长胖吗？”
自嘲看上去是自己主动在调侃，其实是掩饰内心的焦虑和不安，从而通过自嘲来降低期待，缓解情绪的焦虑，但本质来看，他们并不是真的接受自嘲的现实。
很多年前我曾听过这样的对话：“当我说我好像长胖了，你千万不要附和我的话，你一定要说，没有啊，你哪里胖了；即便我说，真的真的，我吃胖了，你也要坚持继续说，没有，你一点也不胖。”
自嘲是一种降低期待的试探，它的目的是为了维护自尊，一旦别人真的质疑，他们本以为维护好的自尊，顷刻就会被瓦解。所以当别人自嘲的时候，你千万别附和，相反，你要给予足够的安慰，这才是自嘲者想要的保护色。
02
自嘲有时是一种自谦。
关于这一点，我曾有过印象深刻的教训。那时我刚毕业开始工作，没什么工作经验，也不懂得人情世故，不会察言观色。
很幸运的是，当时我参与了一套外版书的制作，那是一个重点项目，全程我也很认真努力，尽心尽力地把各个环节做到最好。后来那套书不负众望，拿了一个国际奖项。年中做总结的时候，负责版权引进的同事，提到这套书时，她本意应该是很感谢大家的群策群力，才把工作做得这么出色，赢得了国际认可。
但为了活跃气氛，她开玩笑地说：“当时评估拿这套书，我只是想着碰碰运气，没想到编辑部的同事们这么牛逼，把这本书做的这么好，还弄出这么大动静……”大家听了，哈哈直乐，同事还特别提到我：“尤其XXX，我看她那段时间为了这套书，付出了很多，加班加点，还跑遍了北京的各大书店参考同类书……”
可我当时情商非常低，就真的以为，这套书是碰运气拿的选题，就真的以为是自己的努力才给它做了那么大的加分，于是到我总结的时候，我便大言不惭地说：“虽然这套选题是碰运气拿的，无心插柳，但我们却付出了巨大的努力和心血来浇灌它……”
我现在还记得，坐在我对面的版权同事，脸瞬间就不自然了，我旁边的同事一个劲儿地扯我衣服，大家脸上也是异样的表情。
后来我才知道，其实拿这套选题，是版权同事经过多方论证，详细地市场调查，才拿的选题，只不过在总结会上，这部分的辛劳她什么也没说，还开玩笑地调侃了一下。却被我误解了。
现在想想当时的自己真是蠢到家了，不了解事情的背景，就想当然地抹杀了别人的努力。
后来行走职场，我都时刻告诫自己：在别人自嘲的时候，随意附和的人，通常都是不了解实情，还急于表达自己观点，其实是浅薄的表现；另一方面也是情商不高，难免沦为别人的笑料。
那些经常自嘲的人，大多都是实力干将，自嘲是他们自谦的保护色，职场上过于锋芒毕露，未必是好事，所以即便能力优秀，实力超凡者，他们大多乐于自黑，不过分渲染个人能力，而是强调团队协作。如此，大家既认可了他的能力，又被他的高情商和良好修养所折服。
这才是双赢的局面。
03
爱自嘲的人，看上去他们在傻傻地调侃自己，逗乐别人，好像把自己拉低了一截，其实呢，善于自嘲的人，都是厉害角色，他们都是真正的聪明人。
我的朋友大伟就是一个惯于自嘲的人，他看上去憨憨的，让别人觉得他天然呆，因为很胖的缘故大家都习惯地嘲笑他的身材，比如“哟，最近肚子又圆了哦，怀了几个月了？”“再这么吃下去是真的会被杀掉的哦……”每次大家打击他，他都嘿嘿直乐，从来没有跟我们急过，特别亲和，和他相处特别舒服。
我常想，这世上也许有一种人，他们天生就是组织者，不自觉地能够吸引大家来和他交朋友，大家很乐于听从他的组织和指挥，从而有了团队，和凝聚力。
大伟就是这样的人，所有的聚会，不论大小，永远都是大伟发起和组织，每次安排分工，井井有条，全程你会看到，大伟能陪老人打麻将，唠家常；也能陪男人们打扑克，看球赛，聊一聊新近的体坛新闻；还能陪女人们进厨房，打打下手，聊一些家长里短，劝说夫妻不和……
他惯常的手法就是自嘲，调侃自己，活跃谈话气氛，有时也装傻卖萌，博得你哈哈一乐，他是我们的开心果，智囊团，是我们的小头目，玩的时候大家听他的，真遇到急事了，也都愿意找他帮忙出主意。
这样的人，其实一点都不像看上去的那么傻，他们能干，他们耳聪目明，他们消息灵通，他们是绝顶聪明的人。当他们自嘲的时候，你以为他们傻，那才是真的你傻。
自嘲已经演化成一种很好的社交技巧，让人放下戒备，打通交流的壁垒，获得别人的信任。
因此当别人自嘲的时候，倘若你当了真，尖酸刻薄地去附和，是最要不得的。别人自嘲，自己调侃自己，不管是自黑，还是幽默，是怎么都可以的，但如果你去附和，就成了揭短，是双商低下的表现，既不幽默，也失了风度。
从别处看来的一句话，牢记在心：刻薄嘴欠不是幽默；口无遮拦并非坦率；没有教养和随性是两回事；别人自嘲，你别去附和，不要把你的刻薄当成你的性情。
行走于成人世界里，要时刻自带情商和智商。社交中，守住嘴，少说多看多听，方为良策。
你永远不知道，当别人自嘲的时候，他是真傻还是假傻，但不管别人是真傻还是假傻，你千万别做那个更傻的人。
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