人到中年，青春已去，就好比下午的太阳，没有朝霞的绚丽多彩，没有美丽的辞藻来装饰，没有靓丽的容颜可显摆。但是，逝去的青春也灿烂，阅历更加丰富、思想更加老成、行为更加稳重，这是一个事业与家庭并重的厚重年华。
人到中年，是一个比较成熟的话题，也是一个很沉重的话题，更是一个值得回味的话题。既是对青春的回忆，又是对未来的展望。所谓中年，也就是一个人的生命正处于一半以上大半以下的时光。中年的年龄界限问题有两种说法：一说45岁—60岁，二说45岁—65岁。笔者倾向于前者，因为国家规定退休年龄就是60岁，60岁以上就步入老年了。从民政部门颁发老年证的年龄界限上看，满60周岁才有资格。
关于中年的年龄界限，对于讨论人到中年或正在中年的话题并无大碍，关键是对中年的感悟和作为，以及如何度过中年期。从人的年龄结构和阅历来看，一般来讲，幼年无知，少年冲动，青年敢为，中年沉稳，暮年老成。中年，这是一个人一生当中的黄金时光，在这个年龄阶段，阅历丰富，知识深厚，处事沉稳，游刃有余。
人到中年，摒弃的是冲动，持有的是成熟。人的一生不可能尽善尽美，尤其是青少年时期，无论是在主观上还是个观上，都会犯这样那样的错误，谁都不可能避免，因为这是一个学习和实践的过程。当然任何年龄阶段都会犯错误，相比之下，中老年会少一些。
人到中年，责任很多，就家庭而言，起到承上启下作用。上有老，下有小，负担较重。无论是身心上，还是事业上，两个方面都很重要，缺一不可。因此，就中年人来讲，也是人生当中最苦最累最有责任的阶段。挑起这副担子非常不容易，需要付出艰辛的努力。
人到中年，也是人生一个阶段性小结。回首往事，历历在目，总结经验，吸取教训，对今后的人生道路，无疑是一个自我反省，自我教育，自我鞭策，以便自己今后不走弯路，少走弯路。
人到中年，想的很多，少了激情，多了烦恼。人们都说更年期可怕，其实不然，只要有一个良好的心态，老了又如何。要知道，衰老是从降生那一天开始的，人生自然规律，不可抗拒。只要直面人生，不抱怨，不厌世，不浮生，一辈子做一些有益于社会的事，哪怕是曾经犯过错误，也应该从容活下去，毕竟人生短暂。
人到中年，太阳偏西，愈来愈偏，不必惊慌。夕阳总会无情地向人们招手，所有的中年人都是夕阳的第一批客人。问题在于如何把握好中年这个黄金时光，如何把我们的经验和能量释放出来，如何脚踏实地干一番事业。
人到中年，感慨多多，有鲜花和掌声，也有荆棘和坎坷。历史洪流滚滚，社会纷繁复杂，急流而上才不会被淹没，努力拼搏才不会被社会淘汰。
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