现在的我们处于一个很快捷的社会,我们 渐渐的也被这个世界改变很多,很多人都有的两个思维误区,大家一起来看一下吧,请大家随小编一起来看这篇文章。
前两天看到一则新闻,一位孩子的妈妈只顾看手机,结果孩子被车撞死。其实这样的新闻屡见不鲜,再看新闻下面的评论,清一色的都是责怪这位妈妈,认为这做母亲的太不负责任了,甚至有人指责这样的人不配做母亲。
当然这场悲剧的发生,大部分原因是做妈妈的疏忽大意,但还有一部分原因要归咎于我们所处的这个自动化时代。
身处在这个自动化时代的我们,也会因为专注力不够、注意力不集中而犯错,只是大部分人没有造成这么严重的后果而已。
很多人,包括新闻媒体都在鼓吹自动化如何如何好,不可否认自动化技术使人类效率提高,劳动量减少,但是它也悄悄地缩短我们注意力集中的时间。
其实,因专注力不够,注意力不集中造成严重后果的案例有很多。就拿法航447客机失事事件来说,法航447是当时世界上最大、最先进的飞机,飞行过程中如果出现问题,计算机可以进行自动干预,找出解决方案,并通过屏幕告知飞行员。
但失事后找到黑匣子后,发现失事的原因竟然是因为飞行员的注意力不集中。
大家可能会很纳闷,像计算机提示系统这些自动化的东西不仅解放了我们的双手,还放松了人类的大脑,使人可以把注意力放更有意义的事情上,怎么会让人注意力不集中呢?这就要从两个思维误区说起。哪两个呢?
1. 认知隧道
2. 反应性思维
正是越来越多的自动化,让人越来越容易产生这两个思维误区。
下面,我一个个给大家来解释一下。
1.认知隧道
认知隧道在心理学上是一种精神障碍,是指当自动化系统突然关闭时,人会被迫启动自己的注意力,大脑一下子从放松状态进入惊慌状态,于是就产生这种障碍。
这么说可能大家觉得很抽象,我来举个很形象的例子:咱们可以把注意力看成是一个聚光灯,大家都知道聚光灯的光束既可以扩散又能集中。
而注意力由我们的意识控制,在多数情况下,我们也可以选择集中注意力,也可以选择放松。我们现在再来看法航447客机失事事件,
正是因为飞机上有了这些自动干预系统,于是飞行员就处于放松状态,大脑这时就会把“聚光灯”调暗。
一旦突发事件发生,大脑不得不突然打开它,此刻它不清楚应照射哪个方向,这时大脑会本能的迫使聚光灯尽可能多的投在最明显的刺激物上,即使那不是最好的选择,这就很容易造成判断失误。
人越来越依赖自动化系统,大脑长期处于放松状态,一旦需要切换回自己大脑注意力的时候,就很容易产生认知隧道精神障碍。
而认知隧道会导致人们过度关注眼前的事物或者手头的任务,从而忽略了重要的事情,失去对注意力的掌控。
2.反应性思维
除了认知隧道情感障碍妨碍我们的专注力,反应性思维也会让人失去自己的判断。熟悉的工作会让我们形成反应性思维,比如每天开车上下班,这个过程就就会形成这种反应性思维。
反应性思维决定了我们如何分配自己的注意力,在很多时候这是一笔巨大的财富。我们形成习惯的过程也就是反应性思维形成的过程。
反应性思的好处在于可以节省大脑能耗,不用一直紧绷。比如运动员通过反复练习某些动作,形成反应性思维,这样一来,他在比赛中就可以先于对手完成动作。
然而,反应性思维还有它的另一面,它会把选择权外包出去,让习惯去操控我们的行为,所以在发生意外的那个瞬间,我们就会失去判断力。
就比如很多汽车上现在都有自动巡航系统,这个系统设置的初衷是提高车辆驾驶的舒适性,让长距离驾驶变成一种享受。
但是巡航控制系统很容易让驾驶员分散注意力,在长距离的驾驶过程中,大脑已经习惯了放松的状态,一旦出现突发状况,这种反应性思维会继续让放松这种状态控制我们的大脑,这时人就是去了判断力,悲剧就此酿成。
说了这么多,大家要认识到自动化时代真的两面性。
今天的干货,其实主要是介绍了两个思维误区:
一个是认知隧道,它会导致人们过度关注眼前的事物或者手头的任务,从而忽略了重要的事情,失去对注意力的掌控。
另一个是反应性思维它会让习惯去操控我们的行为,导致在发生意外的那个瞬间,人失去了判断力。
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