世间上，有的人追求物质的快乐，有的人向往大自然恬静自得的快乐，也有的人超然于物质生活及外在的境界，从淡泊知足中获得精神的快乐。究竟什么样的快乐，才是我们应该追求的呢？物质的生活，是能满足人的需要，却不能为人带来长久的快乐，唯有淡泊知足，才能让我们获得恒长的快乐。
所谓“人到无求品自高”，一个人虽没有华服庄严，没有美食欲乐的享受，但是他不贪求，人品道德自然高贵。淡泊无求的人，不会有嫉妒比较，不会与人对立争执，处人处事不会嚣张傲慢，凡事随遇而安。
能够脱离欲望牢狱的人，才有希望找到真正的幸福快乐。如孔子的学生颜回“一箪食，一瓢饮”，一样可以过得自在安乐；晋代陶渊明甘于辞官隐居，悠然自得于“采菊东篱下，悠然见南山”的耕读生活；唐代玄奘大师“言无名利，行绝虚浮”，尽管受到国家特殊的待遇，仍然淡泊名利，保有人格；近代的弘一大师，一条毛巾用了几十年舍不得换，菜太咸了他也不嫌弃，说：“咸有咸的味道，淡有淡的味道。”可见得注重人格修养、安贫乐道的人还是很多。
一般人希求财富名位，其实“享有”比“拥有”更能得到宽广美好的人生视野。好比山河大地、花草树木，虽然不是我的，但是我可以遨游其间，那又何尝不是一种幸福？一个人拥有世间的财富，虽然我没有，但我可以享受清风明月，可以关心身处的世界，将所有的人类视为我的兄弟姐妹。我享有整个宇宙虚空，比“拥有”一个乡镇、一个县市，乃至一个国家、多少财富的人还要更大、更多、更广。因此，人生不一定要追求拥有，拥有再多也满足不了贪欲。淡定享有的人生，处处都有幸福满足。
我一直很欣赏客家人的一句话，你问他：“吃饱饭了没？”一般人会说：“吃过了”、“吃饱了！”但客家人不是这么回答，他会告诉你：“足了！”这两个字很有意义，表示他不但吃饱了，而且吃得很满足。一句“足了！”是多么洒脱自在，多么有自信！哪里还会感到贫穷困顿呢？知足的人是世间最富有的人。
淡泊知足是对生命有所为、有所不为，心有所求、有所不求。
人能淡泊知足，才能不为形役，就可以安住身心，享受满足的富乐。所以，淡泊知足才是真正的富有，懂得淡泊知足的人，自然拥有人生的幸福安乐。
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