人生如江河里行船，或停泊或行动，或顺流而下或逆流而上，除此之外还有别的状态吗？答曰：没有。停泊意味着休养生息，行动就意味着就要么顺流而下要么逆流而上。人们常常把顺流而下的状态比作顺境，把逆流而上的状态比作逆境。
之所以有如此的比拟，是因为人生前行的途径不外两条，一条是客观世界里具体的生活路，一条是内心形而上的路，两者一而二、二而一。如果生活里失意、事业上失败，投射在内心便是坎坷。如果陷入了一种困难重重、进退失据的状态，那就是困境。有人在困境中反而迎着诸般困难而行，勇于拼搏，这样的人生状态就是逆境。相反，客观世界里的诸事顺遂，不需怎么努力都能成功，怎么想怎么成，那就是顺境了。人于顺境中，会觉得道路宽阔平坦，如一马平川，一览无余，可以望见前途，未来一片光明。在困境中，道路则显得崎岖不平，充满坎坷，尤其绝望之际，人生之路就如羊肠蜗角那般狭窄逼瑟，有寸步难行之感。讲到此，我们就会明白，人生无论什么境况其实都是心境，心境的宽窄就是人生道路的宽窄，宽窄是心感。
路，确有宽窄。然而，决定行路难易的不仅仅是宽窄维度，还有坡度、平整度、软硬度等。还有行路者自身力量、智慧、状态等因素。这宽窄度、平整度、坡度、软硬度构成前行的难度，力量、智慧和状态就构成人生舟车的性能。大多情况下，外在的难度我们一毫一分也动不了，我们能改进的只有自我的性能。
力量表现为我们的能力，我们可以通过学习训练增进获得一些能力；智慧，表现为我们可以理智选择、合宜规划目标、路径，可以决定是巧取还是强攻、是速战速决还是打一场持久战。状态好比一口刀的锋刃，是利是钝，是刚是韧，决定力量大小的施与，决定智慧的发挥。他们的组合起来与外在客观境况相互作用，决定着最后的结果。
改变内在，人有这样的主观能动精神，可以给自己一片天空、一抹微笑、一盏心灯，一曲丝弦。给自己一片天空，总是保有自我的空间，在里面能从容飞翔。给自己一抹微笑，总是保持一个好心态，积极进取。给自己一盏心灯，能随时反观自照，保持正确的自我认知，清醒地进取。给自己一曲丝弦，提升自我境界和价值，追求不再是低俗，里面充满雅趣、诗情、画意。
人生，不可能一帆风顺，也不可能处处坎坷。应如哲人所描述的“波浪式前进、螺旋式上升”，有宽阔大路也有羊肠小径。“人生宽处，是顺风扬帆，是乘风破浪，要把握自己的宽处，充分发挥潜能，潇洒自如，“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。但请记住“得志当为天下雨，立身需有古人风”，不可得意忘形，独享得意。”“人生窄处，如逆水行舟，如绝壁攀援，窄处虽窄，却是到达理想境界的通径，人言“曲径通幽”，我云“柳暗花明”，行至窄处，何不放下心中的纠缠，借此修身养性，重修自我？清醒中知不足，咬定青山，持之以恒，人生航船终将抵达幸福彼岸。”
无论宽窄，关键在于把握。运用你的智慧、能力，辅以好的心态，逢山开路，遇水搭桥，紧盯目标，开拓进取。你的智慧、能力和心态，就是你这些年来学习、训练、修养的积累，一旦你决定上路，该是你把它们全盘托出，尽力施展、发挥的时候。
人生路不是指直的，充满曲折；不是平的，充满坎坷；时而平坦，时而陡峭；有时考验着人的智慧，有时考验人的力量，有时考验人的心态。所谓把握人生，说的就是把握自己的智慧、力量和态度。智慧应如水，有随形取势的灵活；力量当如山，能顶起一方天；态度应如大地般沉稳平实。唯如此人生才有大把握。我们这些凡夫俗子、庸常之人，不消说有大把握。总要有小的把握，把生活安排妥帖一些，是否也应有练就一两项过硬之处？
人生是一趟长程游旅，沿途风景无限。有奇景、盛景，也有常景、微景；不管怎样景致，都足可欣赏。即使景色平庸，如果有诗人意趣，艺术家情怀，也能咏出佳句，创出佳作。芸芸大众，不是诗人、艺术家，却不可以缺少欣赏的眼光，因为生活中不缺少美而缺乏发现，而美是生活的作料，人生的颜料，人生滋味如何、色彩怎样全靠它当家。
人是宇宙之子，人生是时空之旅。人生天地间，头顶苍天足踏大地，成为万物之灵，在于人的精神是自由的。人虽之所以局限于生存的环境，那是因为人以路的宽窄边界界定心境的边界，认为路外非路、路外无路，岂知心境无界，“上穷碧落下黄泉”，“扶摇直上九万里”。有道是天无涯水无边。跳出圈子得大自在。
“以平和的态度去迎接生命的全过程，用欣赏的眼光看待路途的风风雨雨，”心境“宽处窄处，皆是自在人生。”
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