有很多高人说“感谢那些伤害你的人”，我觉得扯了。真感谢吗？他们怎么不提着烟酒，领着闺女去感谢？要是我真感谢，我感谢他们八辈儿祖宗，把我对世界的美好印象全毁了。
但是话又说回来，虽然没有谁还提着干果去感谢仇人，但是也不至于怀恨于心。
对别人的恨，就是对自己的惩罚——我们常说的“拿别人的错误惩罚自己”，实际上是自己又判断错了。恨就像力与反作用力，怀恨越久，积郁越多，失去的快乐越多。
小时候，我们第一次因为自己友好的去“找朋友”，而别的小朋友却抢了我们手里的蝈蝈笼子跑去自己玩了，而伤心难过。我就亲眼看着儿子总是那么友好的去亲近别的小朋友，即使人家故意使坏挡在他前面不让他骑车他还以为人家和他玩，他还和人家笑——在他的眼里，比他大的应该都是亲哥哥亲姐姐一样才对啊，天下无坏人。如果当他意思到世界和他的认识不一样，他会觉得受伤了，会困惑，会失落，但他更需要适应这种社会。我冷静的站在旁边观察，决定不出手帮忙。除了过后会帮他分析，不到不得已的情况下，我不会轻易帮助他。他更需要培养自己解决问题的能力，并学会承担后果。不吃亏不知道提防人，人都是在受伤中总结经验教训。
我们上学的时候，女生最常遭遇的伤害是“背后说坏话”；男生多是“看不惯”某人行为或是“为了女生”。女生遭遇说坏话，狭路相逢总会“我用眼睛杀死你”，男生则一言不合“挥刀霍霍”。从学生时代，伤害还是比较单纯的，不那么复杂，因为“混混”们还没有更多的社会经验来专业的坏。
到了社会上，伤害变的五花八门了，有些幸运的人，一辈子遇不上几件大事，可以说吉人自有天相——我更相信是他们自己的冷静、自律、敏锐的能量场保护着自己；有些人，总是会遇到各种伤害，而且没有最奇，只有更奇，想都想不到！虽说评的上“超级背后”，命不好——我相信如果理智便可以避免，只是心里总想自己是那个击中胜利概率的人，这就像买彩票一样难。
小打小闹的伤害，言辞上互相攻击。只需要用“不和‘没素质’的人计较”，也就结了，很多人做的到。可是升级到言语上“慰问你母亲”，还能做的到吗？多数人做不到不计较。这种事必须“教训”一下，鼻青脸肿后，做的到了！有必要、有能力，当然要回敬。
再大点的伤害，借钱不还。似乎每个人的同学中，都有这么一两个借钱不还的人。这种人上升不到朋友阶段就挂了，大概率事件。我的同学之中就不乏此类人物。上次同学聚会，就说起来这么一号人物，一直在借钱，也总是能借到钱，因为借钱的态度越来越老练“真诚”起来。而且专找女生借，因为女生不能把他怎么样。借一次就消失。如果是借了个虎背熊腰的带头大哥，没几天就乖乖还了。少的借几百，多的借几千，同学最后都算了，说他这辈子也就这么个层次了。这个数字基于现代的生活，乞丐也支付的起，想想对方还不如乞丐，一下就释怀了，原谅自己借给这样一个人钱。做的到不介意。
升级版的借钱不还，在你缺钱的时候——孩子上学老婆治病，帮助朋友从别的朋友那转借了几万块钱，最后借钱的人消失了，你还做的到不介意吗？难！找到他弄死他的心都有了吧？——还是朋友，还是自己缺钱的时候。弄死不行，就发誓让他生不如死！当茶语饭后想起来这么一档子事，恨从中来，恨的想跳楼。就象炒股一样，那些被股市伤害了的，无不是输掉血汗钱，找谁说理去！找不着，就自己憋屈，最后跳了。这就是不能原谅自己，怎么会借给这种人钱？他怎么可以这样伤害我？回答是——没有什么都有为什么，不过人生常态而已。一个不值得再借钱的人，更不值得消耗更多生命，牺牲更多幸福感受。继续计较，是对自己生命的最大浪费。
最重的伤害，莫过于感情。能和你产生感情的人，不是亲人就是朋友，都是你真心信任和付出的人。感情的伤害，又莫过于欺骗。人可以忍受不负责任的父母，不敬不孝的子女，不再相爱的夫妻，利则相攘患则相倾的朋友，但是很难忍受利益和私欲驱使下的欺骗。
在信任基础上的欺骗，不仅是感情的伤害，而且更重要的是自尊的伤害、自我的否定和愚蠢的代名词。这样的伤害会让自我贬低生存的价值，可以说三观尽毁，心理阴影长期难以自愈。——那个过命的朋友最终把你卖了你还帮他数了钱；那个最好的闺蜜最后抢了你的未婚夫；那个“姐儿”只是利用了你的善良和真诚来鼓胀自己自大的内心，你最终成了笑柄，被当成癞蛤蟆；那些……这样的情况下，要说“原谅”又谈何容易。大抵是谁劝谁说都听不进去了，只想弃这个让人失望的社会而去。
不要想着借给别人的钱一定会还，付出的感情一定会有回报，别人就一定会对的起我。其实我们在借钱的时候、付出的时候都要要准备好这个“有去无回”，只做在自己的承受能力之内值得选择——付出无悔，回报欣喜。否则，象野夫说的“人到四十了，还为了一万块钱天天打电话，像黑社会一样，败坏心情”，于是他把人家欠他的一百多万一笔勾销，离京南下。这是机智清醒的典范——不为不值得的事情败坏心情。
是把自己的有限且宝贵的生命消耗给人渣，还是多去体验人生过程的美好！心无旁骛，充满平和喜悦，过想要的生活？还没有做的，去做！还没有尝试的去试，还没有奋斗的，去拼。结果得自己去选。
每个人都可以总结出来有生以来遇到的最大伤害。在这些伤害中每原谅并接纳一次自己，就知道自己的局限又向外扩展了一度、承受的能力和范围又提高了一截、对人生又有了新的境界，对在痛苦与幸福中摆渡，又可以张驰自如。
可能我们在原谅自己的时候，担心那些伤害我们的人就觉得不再心存愧疚了，又会继续害人了。有良心的人，自会值得原谅，为你补偿；险恶之人那就让他们更加猖狂。记得小时候妈妈给我讲过一个故事：说有个坏小孩，在夏天的时候，爬到树顶上躲起来，等到有路人经过在树下乘凉的时候，就往下撒尿，路人多是看一眼是坏小孩，觉得爬树打他一顿也费劲，就不理采走了。有一天一个路人又被撒了一身尿，他在走的时候给小孩子在树下留了糖果，小孩高兴极了——还有这等好事！然后又继续每天做这样的坏事。终于有一天，一个路人来到树下，坏小孩依然往他身上撒尿，还嘿嘿直乐。路人朝上看了一眼，笑着说，“小孩你下来来，下来给你糖吃。”坏小孩以为又遇到好事了，赶忙从树上下来了，结果还没踩到地上，就被路人拎起来，一下给撞到树干上。。。。如果我们有能力，每一个善人都可能是那最后一个路人。如一个朋友所说：“我不计较，但别把我当傻子。”
每一个被伤害却仍然走不出负面情绪的你，别再消耗无谓的生命。理智的看待他人的取舍，如果因为他人没有选择我们而心生怨恨，那么世间不是有太多的不可原谅。值得的，好好珍惜，原谅自己也原谅他人；不值得的，弃之糟粕，接纳并好好对待自己。上天如果给了你一颗温暖宽容不计仇的心，也许就是为了抵消你心中遇到的痛苦。
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