幸福不是什么惊天动地的大事，也不是瞬间璀璨的追求，而是用心经营的每一刻，只有每天都活在当下，把握自己能够改变的每一刻、尽全力活出自我、陪伴自己生命中那些重要的人，才能每天都过得很幸福。
「每天活出自我」就是对自己人生最好的负责
「对自己人生负责最好的方式是什么？」
任何事只要每天尽全力去做，尽量把自己做到最好，就是对自己做好的负责方式。如果你陷入了人生低潮，走出困境最好的方式就是让自己「活在当下、活在此时此刻」。
人生每个阶段都有那个阶段要给你的礼物，你唯一能做的就是在每个时刻扮演好最好的自己。
人临终前最后悔的五件事：
1）我希望当初有勇气过自己真正想要的生活，而不是别人希望我过的生
活。
2）我希望当初我没有花这么多精力在工作上。
3）我希望当初我能有勇气表达我的感受。
4）我希望当初我能和朋友保持联系。
5）我希望当初我能让自己活过开心点。
从过去的历史经验的教训，人们最常感到后悔的通常与财富无关，而是那些与精神、心灵有关的事，例如追求自己真正想过得生活，每天活得开心一点等等。
任何事只要让未来的你会感到后悔，现在就应该好好把握住，别等到临终前才发现一切都是自己不想要的。
经营家庭的学分一定要修
「如果你看到一些成功人士的私生活，就知道成功的背后往往有很多阴影。虽然他们认为家庭非常重要，但他们分配给家人的资源却愈来愈少。等到多年后，家人形同陌路，却后悔莫及。这都是一连串、小小的决定造成的。一开始，你或许认为这些决定没什么，直到过了大半辈子才惊觉，这样的人生不是自己想要的。」
许多人往往因为工作过于忙碌，而疏于对家庭的照顾，等到自己惊觉时，往往已经太晚。经营家庭的学分一定要修，越早投资对家人的陪伴，就能有越多的收获。
永远别辜负爱你的人
人们可以欺骗到的人，只有相信自己的人，一旦我们欺骗了爱我们的人，也是在让相信我们的人从我们的生命中一一离去。因此，永远不要辜负别人，特别是那些爱我们的人。
用「活在当下」的态度经营人生，一定不会让你失望
「如果把「用心活在当下」的生活态度作为你的一部分价值，你在以后的生活中也会变得意志坚定。」「一个人不能取得成功的原因有很多，例如学历不高、技能不够、长相不好等等，但成功最大的障碍，是一个人对事物的看法和心态。」
换句话说，阻碍人们成功的通常不是别人，而是自己；只要能够改变自己面对外在事物的心态，就能改变行为与结果。
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