我们要管理的其实不是时间,而是我们自己,是对自己价值观的管理、对自己状态的管理及对自己行为习惯的管理。
很多人都“知道”坚持很重要,也学习了很多相关知识,但仍然有很多人在实现目标的过程中难以坚持;很多人都“知道”设定目标很重要,也学习了很多相关知识,但仍然有很多人的生活没有目标;很多人都“知道”充足的睡眠能保证自己拥有敏捷的思维和创造力,可是我们中50%以上的人都长期睡眠不足。很多人都“知道”~~~~~~~,但仍然有很多人~~~~~~.
很多时候,驱使我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。
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