我们常常为了一些应当迅速忘掉的小事干扰而失去理智，我们活在这个世界上只有匆匆的几十个年头，然而我们却为无聊琐事而白白浪费了许多宝贵的时光。
有位老人的话真是耐人寻味：“一件事，想通了就是天堂，想不通就是地狱。既然这样，就要活好。”在生活中，有些时候我们由于太小心眼，太在意身边的琐事而因小失大，得不偿失。比如在一些人那里，别人说的话，他们喜欢句句琢磨，对别人的过错更是加倍抱怨；对自己的得失，喜欢耿耿于怀，对周围的一切都比较敏感，而且总是曲解和夸张外来信息。这种人其实在用一种狭隘、幼稚的认知方式，为自己营造着可怕的心灵监狱，这是十足的自寻烦恼。他们不仅仅使自己活的更累，而且也使周围的人活得很无奈，他们给自己编织了一个痛苦的人生。有些事是否能引来麻烦与苦恼，完全取决于我们如何看待和处理它。通过改变对事物的认知方式和反应方式来避免烦恼和疾病，就需要我们学会不在意，换一种思维方式来面对眼前的一切。
不在意，就是别总拿什么都当回事，别去钻牛角尖，别太小心眼；别把那些微不足道的鸡毛蒜皮总放在心上，别过于看重名利的得失；别为了一点小事着急上火，大喊大叫，以至于因小失大，后悔莫及；别那么多疑敏感，总是曲解别人的意思；别夸大事实，制造假想敌；也别像林黛玉那样见花落泪、听曲伤悲、多愁善感，总是顾影自怜。要知道，人生有时真的需要一点傻气。
记得《菜根谭》里有句话：宠辱不惊，漫随天外云卷云舒；去留无意，闲看庭前花开花落。这样的境界，非吾等闲之辈能体验的，或许我们真的很累了，就站在阳台上，看看天上无拘无束飘荡的朵朵白云，也让我们那颗不羁的心随风飘散。清时有味是无能，闲爱孤云静爱僧。清风扑面，疲倦的脸像庭前的花儿悄然绽放，一丝丝幸福涌上了心头。躺在竹椅上，午后的阳光爬上额头，闭目养神吧。静静地不想任何事，不读任何书，让得与失走开，让心灵打个盹。这一刻世界变得空灵起来。
朋友们，其实不在意，就是一种豁达、一种大度与宽容。海纳百川，有容乃大。没有宽广的胸怀和气度，就很容易流入琐屑与平庸。而当你做到了豁达与宽容，自然会产生轻松与幽默，从而洋溢出一种性格的魅力。
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