在人的一生中，得与失是一个循环往复的概念，是一个不依人的主观意志为转移的客观规律。俗话说：“人生不如意十之八九”。人的一生会遇到很多高兴、幸福、顺心的事，同样也会面对挫折和苦难，其实，生活中有些事情并不用太过在意，要理解什么叫得到，什么叫失去，是非常困难的。因为有很多东西需要人一辈子的努力，并不是一天两天就能得到的。但是生活不是这样的，生活中得到与失去是一个大循环的过程，如果你期待某件东西，而你得到了，那是一种快乐。然而相对地，当你失去的时候也会感受到等量的悲伤。得到时是八分快乐，失去也会有八分的痛苦，那个总数几乎是一样的。
何谓得，得就是拥有；何谓失，失就是失去。人生的经验告诉我们，拥有时，并不代表如意；失去后，也并不表示结束。有得必有失，有失必有得，人生就是这样一个得失相伴而生的过程。祸兮福所倚，福兮祸所伏。数千年前古代哲人就深刻地揭示了得与失，福与祸之间的辩证关系。任何事物都具有两面性，得与失、福与祸，可以互为因果，相互转化。司马迁曾说，智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。荀子则说，小人者其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐也。可见人生其实就是一个舍与得的过程，处理得好，就能快乐每一天，处理不好，就将无一日之乐。
对待得与失，不同的人有不同的处理方法，其中之两种似乎令人回味。一者：遇得，则得意洋洋，喜形于色，甚至得意忘形；遇失，则斤斤计较，大惊失色。可谓计较得失。另者：则笑对人生，淡薄得失。尤其遇失，以“塞翁失马”，宽慰自我，或在失中寻得。可谓会“计算”得失。现实中，重失多，宽失少，为失而再失者更是屡见不鲜。当然，有时候在生活中每个人失去一些东西不一定是坏事。不应该过多关注失败本身，而应更关注如何处理失败带来的消极情绪，从而不断提高自己。
那么，计较得与失其内涵有那些呢？个人理解认为主要有以下四点：
有得必有失，是客观存在的规律。世界上的任何事物都是辨证统一的，物质不灭只是转化了而已，因此任何事情都是有得必有失，有任何获得的同时都要失去某些东西。计较，是人性致命的缺点，它是我们每个人在工作、生活、事业上的绊脚石。人生在世，得与失相辅相成，有得必有失，有失必有得。如果过多是计较得失的话，人会真的活的很累，如果不计较得失的话，那么这个人就会活的很堕落。所以，面对人生，我们必须注意得与失，但一定要对得与失进行精心的选择，该得到的东西我们要努力得到，为此我们必然会失去很多。一个快乐的人，不是因为他拥有的多，而是因为很少去计较；一个事事都计较的人，他失去的不仅仅是快乐，还有更珍贵的东西。
有失才有得，是辩证法的观点。任何事物都具有两面性，得与失、福与祸，可以互为因果，相互转化。司马迁曾说，智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。得失相伴而生的过程往往成正反比例。怎样对待这样的问题，这主要取决于自己的心态。如果一个人失去生活的乐趣越多，那么获得的烦恼也会更多，这是成正比的；但是，如果一个人获得100岁的寿命，将失去最少的忧愁，这是成反比的。因为忧愁越少，身体越健康，寿命越长久，这是不容置疑的道理。人生的多难、多艰、多变才是常态，一帆风顺只是美好的愿景。所以，面对失意一定要保持一种“不计得失”的心态，了解所有困境都是暂时的。同时也要明白，“美好的人生需要苦难”，把握好逆境带来的机会，在坚持中寻求突破。
得从失中来，是充满哲学的学科。有位哲人说过：一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少！一个人的贫富，不在于他运气的好坏，而在于他做人的态度！不管怎么样，人们的生活时时处在得与失的选择之中。一个人不想“得”，否则就别怕“失”。如果你种的是“豆”，就别指望得“瓜”。倘若你根本没有付出，就更别奢望有啥回报。得来全不费功夫之所得，得之偶然，失之必然，早晚得而复失。学可取的是，得之平淡，失之不惊；进而修养成会“计算”得失，失中寻得，失中见得，辩证得失，乐在其中。
有失总有得，是相辅相成的原理。任何事情都会有正反两个方面，也就是说凡事都在得和失之间同时存在，在你认为得到的同时，其实在另外一方面可能也会失去一些东西；而在失去的同时，也可能会有一些你意想不到的收获。得和失永远是并存的，这是一对永远也不可以分开的亲兄弟，关键是你如何掌握住机会，如何正确看待得和失这一辩证关系，让自己在失去什么的同时得到比失去更多的好东西。只要你肯付出，终会有所回报。该你失的得不到，该你得的失不了。此处如有所失，彼处必有所得。即使是煮熟的鸭子又飞走，总有一天飞回来，失后仍可复得。
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