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消极的心态是困扰人们的根本问题

时间:2015-01-17 09:39:20   来源:文章阅读网  作者:网络整理  点击数:207    

消极的心态就像一个放大镜,任何消极因素都会被它放大。所以在心态消极者的眼中,小困难也会对其形成大的障碍。而且,他们会对自己的能力产生怀疑,觉得自己根本无力将其突破。当他们患得患失,心有所虑时,他们所有的经验和技巧都会发挥失常。

生活中,也许困扰我们的并不是问题本身,很多时候都是消极心态在阻碍我们突破的思路。面对前途的不确定性、挫折感时,消极心态的人会内心恐慌、退缩、担心,这些负面心态会妨碍我们采取有效的行动。

问题面前,只要我们以积极的心态去面对,结果往往没有我们想像的那么糟糕。不要觉得问题太多、太大、太乱,更不能因此而失去方向、不知所措。问题不会自动消失,所以我们最好放弃逃避的想法,不听天由命。

敢于选择,主动权就会我们手中,即使结果很糟糕,我们也会问心无愧。而且,一般来说,积极的思考往往导向积极的结果,如果思考过于消极,即使遇到一点障碍也会使我们难以获得突破。因为真正困扰我们往往不是问题本身,而是自己对问题的忧虑。

有这样一个故事:一位军阀每次处决死刑犯时,都会给出两种方式让犯人选择:一种方式是直接被枪毙,另一种方式是进入墙中的一个黑洞,生死未卜。令人不解的是,几乎所有犯人都选择了一枪毙命。

可能在死刑犯看来,对黑洞里未知的恐惧远远超过死亡本身。与其选择一个不知道藏着什么东西的黑洞,不如一枪毙命。这样反倒痛苦、踏实些。

有一天,军阀和几个朋友一起喝酒,酒酣耳热之际,一个朋友壮着胆子问:“大帅,您能不能告诉我们,从那个黑洞进去以后,里面到底有什么东西?”

军阀大笑,得意地说:“其实里面什么都没有!在里面摸索个一天半天就可以逃生了,可惜这些胆小鬼们,没有一个人敢拼一场。这样的胆子,死了也活该。”

在这个故事中,当死刑犯面对深不可测的黑洞时,他肯定觉得反正都是死,与其挣扎着死还不如痛痛快快的死舒服。

现实生活中,我们也很容易陷入这样的消极状态中。当面对恶劣环境时,内心的恐惧会快速膨胀,此时无论我们如何强迫自己冷静,紧张、慌乱依然如影随形,甚至自己连战胜它们的勇气都没有了。

在一本非常畅销的书《你在为谁工作》中,作者给我们讲述了一个非常耐人思考的故事。故事内容如下:

杰克在一家贸易公司工作了1年,由于不满意自己的工作,他愤愤地对朋友说:“我在公司里的工资是最低的,老板也不把我放在眼里,如果再这样下去,总有一天我要跟他拍桌子,然后辞职不干。”

“你把那家贸易公司的业务都弄清楚了吗?做国际贸易的窍门完全弄懂了吗?”他的朋友问道。

“还没有!”

“君子报仇十年不晚!我建议你先静下心来,认认真真地工作,把他们的一切贸易技巧、商业文书和公司组织完全搞通,甚至包括如何书写合同等具体细节都弄懂了之后,再一走了之,这样做岂不是既出了气,又有许多收获吗?”

杰克听从了朋友的建议,一改往日的散漫习惯,开始认认真真地工作起来,甚至下班之后,还常常留在办公室里研究商业文书的写法。

一年之后,那位朋友偶然遇到他。

“现在你大概都学会了,可以准备拍桌子不干了吧?”

“可是,我发现近半年来,老板对我刮目相看,最近更是对我委以重任,又升职、又加薪。说实话,不仅仅是老板,公司里的其他人都开始敬重我了!”

读完这个故事,我们可能明白了一个道理:老板没有提升杰克的原因,不在老板不识千里马,而是杰克一直觉得自己就是千里马,只是老板不是伯乐。当杰克韬光养晦,静下心来开始努力工作时,良好的表现很快就被老板发现了。

我们应该清楚这样一个事实,困扰我们的不是问题本身。就像前面我们讲过的那个故事,教授领着一群学生过那个独木桥,是独木桥危险吗,还是自己本身出了问题?上文说过,教授已经将学生们的所以疑虑打消了,但还是没有人愿意过去。在心理学家的多次鼓励下,终于有三个人站了出来。结果,一个人蹲着蹭着过去了,一个直接爬着过去了,只有一个哆哆嗦嗦地跟着心理学家走了过去。

很多事情都是这样,当我们看不清事实真相时,反而可以将很多困难闯过去,一旦看到一些表象,心态一下子就会变得消极起来。此时就算有人安慰,我们也会心怀恐惧,战战兢兢了。如果在困难面前,我们的心态过于消极,那么任何突破都将不再有可能了。

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