人生不如意者十有八九，关键是我们如何对待种种人生的不速之客，比如不幸意外伤残、损失巨大的灾难、个人生活和事业的严重挫折乃至空前的失败……等等这些，都是人生在世难以保证不发生的意外。处于这样那样的意外当中，任何人都不可能心平气和，更不可能愉悦起来。然而事实告诉我们，现实世界里的确有许许多多的成功人士就是从不幸之中站了起来，更是有不少伟人名人从逆境中闯出了一番别具风采的新天地，成为世人的楷模。从张海迪姐姐到科学家高士其、从作家海伦到音乐大师贝多芬、从患小儿麻痹症、唯一连任三届的美国总统罗斯福到当代著名残疾科学家斯蒂芬·霍金……等等这些名人走过的路无一不告诉我们一个真理：逆境并不可怕，可怕的是我们自己的软弱无能。
实际上，逆境下的人应该更加勇敢。正如罗斯福总统所说的那样：“惟一值得畏惧的是畏惧本身。”
拿起你的信心和勇气，把生活课堂中的六节课上好，我保证你的逆境就是机遇。
一、学会对困难说不
这是生活课堂里的第一节必修课：对困难说不。说不，就是宁死不屈，不向困难险阻低头，不做逆境下的奴隶。在逆境中最忌讳对宿命论的迷信。我们可以想象那些困境中煎熬的人们是怎样无奈地自言自语：“这是命啊！”、“也许命该如此……”、“认命吧”……等等诸如此类的感叹就是大多数屈服于不幸的人的悲哀情景。事实上，太多的默认和埋怨都无济于事。你要做的，就是保持高昂的头颅，因为你只要活着，你的尊严依然存在。你要相信：“没有所谓命运这个东西，一切无非就是考验、惩罚或补偿。”而你对困难说不，就是蔑视逆境的存在，贬低它存在的价值，并相信经过努力，最终你会战胜它，“守得云开见月明”。
学会说不，就是一切重新开始。“宿命论只是那些缺乏意志力的弱者的借口。”
你永远也不要把自己定位在弱者的角色上，否则，下面的课你不用学习了。
二、自我大清盘
第二节课比较难学，因为涉及到自我解剖的问题。自我大清盘，就是面对自我这个大镜子，仔细的、全方位的、深刻的自我认识。课程包括总结经验教训、明确成败关键所在、自我缺点和优点、从哪里找错和在哪里改错、自我的和他人的、自我中心的和自我周围的……等等因素，无所不包，的确复杂，不好把握，最要命的是承认自己的过错。然而生活就是这么无情，现实就是这么残忍，你不得不硬着头皮重新认识自我，并痛下决心改过自新。
实际上，犯错不可怕，怕的是知错不改。人非圣贤，孰能无错？不过这不是犯错的正当理由，不能乱套。还有，不能重复犯错，那不亚于悲剧重演，一点可怜都不值，再大的困境也是活该。
三、重新定位
人生像大海航行，你就是舵手，但你一定要有既定方向。芸芸众生，哪一个人活着没有梦想？哪一双脚没有路？哪一条路没有方向？显然，方向的决定性作用在人生之海中是无可替代的。没有方向或迷失方向，你永远到达不了理想中的彼案，因此你必须重新确立航行的路线——你要到哪里去？你要达到怎样的目的？这些问题你必须有着充分的答案。有了答案你就可以豪情满怀地起航了。
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