“自立者，天助也”，这是一条屡试不爽的格言，它早已被漫长的人类历史进程中无数人的经验所证实。自立的精神是个人真正发展与进步的动力和根源，它体现在众多的生活领域，成为国家兴旺强大的真正源泉。从效果上看，外在帮助只会使受助者走向衰弱，而自强自立则使自救者兴旺发达。
自力更生和自己战胜自己将教会一个人从自身力量的源泉中吸取动力，从自己的力量中品尝到甜蜜的味道，学会正确地劳动以供养自己。
待在家里，总是能得到父母帮助的孩子一般都没有太大的出息。而当他们不得不依靠自己，不得不动手去做，或是在蒙受了失败之辱时，他们通常能在很短的时间内爆发出惊人的能量来。
被迫完全依靠自己．绝没有任何外部援助的处境是最有意义的，它能激发出一个人身上最重要的东西，让人全力以赴。就像十万火急的关头，一场火灾或别的什么灾难会激发出当事人做梦都没想到过的一股力量。危急关头，不知从哪儿来的力量为他解了围。他觉得自己成了一个巨人，他完成了危机出现之前根本无力做成的事情。当他的生命危在旦夕时，当他被困在出了事故、随时都会着火的车子里时，当他乘坐的船即将沉没时，他必须当机立断，采取措施，渡过难关，脱离险境。
人，要靠自己活着，而且必须靠自己活着，在人生的不同阶段，尽力达到理应达到的自立水平，拥有与之相适应的自立精神。这是当代人立足社会的根本基础，也是形成自身“生存支援系统”的基石，因为，缺乏独立自主个性和自立能力的人连自己都管不了，还能谈发展、成功吗？
要摆脱依赖心理，可从以下几方面人手：
建立充分的自信心是克服依赖心理，走出人生困局的精神支柱。
遏事不要等别人拿主意，要自己设计，自己决断。
发表言论，不要附和别人的见解，要表现你自己的独到发现。
不要追赶浪潮，要有领导潮流的勇气。不要总是看别人怎样穿衣、怎样走路，要有自己的穿法，有自己走路的姿势和感觉。
在困难面前，不要等待别人的援助，要自己想办法克服，挺过去。
有意把自己置于一个孤立无援的绝境，锻炼自己操纵命运的能力。
其实，脱离对别人的依赖，独立地发展和锻炼自己，扔掉拐杖，走出成长的误区，并不是一件非常困难的事情。因为别人能够做成的事，自己也定能做成。
一旦人不再需要别人的援助，自强自立起来，他就踏上了成功之路。一旦人抛弃所有外来的帮助，他就会发挥出过去从未意识到的力量。如果我们决定依靠自己，独立自主，就会变得日益坚强，距离成功也就越来越近。
自主之人，能傲立于世，能开拓自己的天地，得到他人的认同。勇于驾驭自己的命运，学会拄制自己，规范自己的情感，善于分配好自己的精力，自主地对待求学、就业、择友，这是成功的要义。要克服依赖性，不要总是任人摆布自己的命运，让别人推着前行。
抛开拐杖，自立自强，这是所有成功者的做法。其实，当一个人感到所有外部的帮助都已被切断之后，他就会尽最大的努力，以最坚韧不拔的毅力去奋斗。而结果，他会发现：自己可以主宰自己的命运！
自助者天助之，人要靠自己去奋斗，靠自己去成功。善于驾驭自我命运的人，是最强大的人，也是最幸福的人。做自我的主宰，你就能做命运的主人。
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