人会害怕改变，有许多原因。可能是害怕失去已经拥有的、可能是因为害怕失败、可能是因为不想承担、可能是因为随着年纪大了，觉得自己已经无力改变了，随着时间的增加，我们会害怕改变，这对于每个人来说应该都是如此，因为时间让我们的年纪增加，让我们不再青春，而青春正是人们可以改变的本钱。
如果你因为害怕改变而让自己「原地踏步」，它真正的意思并不是维持现状，而是你正在失去原本拥有的优势，换句话说，一个人要维持优势，最好的方式就是持续改变，这就像学习一样，停止学习并非原地不变，而是正在退步。
人生的时间有限，人最大的资产就是时间了，随着年龄的增长，潜力开始慢慢减少，而如果你的能力没有随着时间跟着增加，那么你就是浪费了时间。
而随着潜力的减少，若能力没有大幅提升，别人愿意给你的机会就随之减少。
大部分人都认为事情会随着时间而改变，但事实上是你得自己去改变它们。
在舒适区里待的越久就越害怕改变，等到发现时，已无力改变。你越害怕改变，往往最后就会失去更多。
任何事只要你越不害怕改变，就会发现自己越来越能适应改变，面对外在环境的变化，勇于改变才能不被环境淘汰。
「随着时间的增加，是否让你害怕改变了？」
现今的职场环境与过去的环境已经不大不同，有赖于科技进步的原因，现在是一个知识爆炸的时代，网络上有取之不尽的知识来源，可以让一个人不断获得知识，换句话说，当你「原地踏步」，你就会输给其他人，这世界必须你愿意勇敢改变，并且持续学习，才能继续维持自己的竞争力。
当你越害怕改变，就容易让自己陷入过于安逸的泥淖，面对竞争激烈的行业，很容易就让自己被环境所淘汰。
这世界总是无时无刻地在改变，如果不懂得适时改变，很可能就会被淘汰！
「随着时间的增加，是否让你害怕改变了？」
大多数人害怕改变的原因之一，就在于「未知」这件事，因为不知道改变之后会发生什么事，所以让我们心生恐惧，但这就像是在黑暗之中摸着黑盒子一样，你得伸手进去盒子里面，才知道里面有什么，你必须采取行动，才知道会发生什么事。
关于「改变」这件事，不妨问问自己已经多久没有勇于改变了？
所谓的「改变」，很可能是去做一件你从来没做过但很想做的事，也很可能是去学习一个你想学但又怕自己学不来的事，然后你不妨问问自己，不肯改变的自己，有变得比较好了吗？在绝大多数的情况下，改变通常都会让你变得更好，只要认清这一点，就再也不会害怕改变。
当你改变一件小事并发现可行时，就能帮助你产生更多信心，让你能改变更多事情，包括重要的大事。
改变的第一步便是相信你拥有改变自己人生的能力，有时候「想」再多都没用，勇敢去「做」就对了。
「生活的艺术，90%来自于你应付棘手人物的能力，别浪费时间，一直顾虑别人怎么看你，你唯一能改变的只有自己，而这件事能让世界截然不同。」
虽然生活充满着各种未知数，但我们却能控制自己要如何面对，别害怕跳脱自己的舒适区，而是去思考如何不断突破自我，别因为现有的安逸就让自己的「勇敢」退却了！
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