打破自我怀疑，建立自信的30条自我宣言

每个人都有自我怀疑的时刻，当我们内心出现某个糟糕的声音，告诉我们自己不够好的时候，这时许多人很容易陷入慌张的状态，他们害怕自己真得不够好，但每个人总是都有选择，唯一的关键是能够相信自己，走出自我怀疑的心态。

打破「自我怀疑」，建立自信的30条自我宣言！

1.自我怀疑是天性，但无法定义你的人生

2.环境如何，无法阻碍我过更好的人生

3.我是足够好的

4.没有人是完美的，我也不是

5.我百分之百相信我自己

6.我有足够的自信能够活出自己的人生

7.我不是大环境的受害者，我能主宰自己的人生

8.我有我生存的价值

9.我能接受我自己，接受真实的我

10.我爱我自己，我认为自己值得更好

11.我只需要每天专注在当下，不需要去想象未来会过得如何

12.我感谢我能对自己好一点，同时爱我自己

13.我就是自己最好的朋友

14.我不对过去感到悔恨，它让我成长、茁壮

15.我感谢每天起床的那一瞬间，能够呼吸到这世界的第一口空气

16.我每天都能学更多新东西，让我自己成长

17.我能做我想做的事

18.我不会让恐惧击败我

19.我不害怕环境的变化，我能够勇于改变

20.最好的时刻就是此时此刻，我懂得把握此刻

21.我选择在我的人生道路上持续向前，而不是后退

22.我努力活出自己最好的每一天

23.我选择过我想过的人生，而不是别人希望我过的

24.我值得过上一个快乐且幸福的人生

25.当我想过上一个更好的人生，我能够透过努力去补足我缺少的能力

26.我能倾听直觉，相信自己内心的想法

27.环境不易改变，但我能改变我自己

28.我拥有能掌握快乐人生的关键

29.我是独一无二的，因此我不需要跟他人比较

30.每条人生道路最终都有出口，而我将会找到它

自信

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