生活中难免有痛苦和失落，但是我们不能总是用悲观的心态去对待生活，而应该在艰难中给自己一点儿希望，让自己坚强起来，再苦也要笑一笑。——生活充满沉和浮
钟爱东，百庙鱼塘的主人，被评为省“巾帼科技兴农带头人”。
从一名普通的下岗女工到身价千万的养殖大王，不惑之年的钟爱东仍然勤劳淳朴。事业几经起落，她说，只要横下一条心，就没有过不去的坎儿。
1997年1月1日——钟爱东不能忘却的日子，这一天，本以为捧上“铁饭碗”的她下岗了。在这家工厂工作了近20xx年，还成了厂里的“一把手”，钟爱东说，她把全部的心血、最好的青春年华都给了工厂，甚至没有时间照顾年幼的孩子。“当时觉得，心里有什么东西被人硬掰了下来，”钟爱东说，“那天，我哭了。”
下岗后，她接到的第一个电话，是花都区妇联打来的，她说，就是这个电话，在最艰难的时候教会她“用笑容去迎接困难”。钟爱东在当厂长的时候就经常与周围的农民接触，知道养殖水产有赚头，看准这一点，她拿出了仅有的20xx元“箱底钱”，又东奔西走借了些款，一咬牙承包了200亩低洼田，资金不够，就赚一分投入一分，滚动式周转。几年下来，天天“泡”鱼塘、搞技术，200亩低洼田变成了水产养殖地。钟爱东说，那时鱼塘就是她全部的生活了。她每天早上都要花一个小时绕池塘走上一圈。
生活充满沉和浮
钟爱东没想到，生活中的第二次打击来得这么快。1997年5月8日，是钟爱东最伤心的日子。那一天，一场洪水淹没了她刚刚兴旺的鱼塘。站在堤坝上，看着不断上涨的洪水一点点地吞没了鱼塘，钟爱东绝望地回了家。“从哪里跌倒就从哪里爬起来。”钟爱东说，这是当时丈夫说的唯一一句话，倔犟的她这次没有流泪。她开始带着工人挖塘、养苗，引进新技术、新鱼种，被洪水淹没的鱼塘一点点“回来”了。
钟爱东成了远近闻名的“鱼王”，鱼塘越做越大，还办起了企业。多年的艰难经营，“养鱼为生”的钟爱东对技术情有独钟。她认为一个没有创新、没有新产品的企业，就像脱水的鱼。
钟爱东有个温暖的四口之家，她说：“在最困难的时候，家人的支持成了我的精神支柱。当初好多次都想到放弃，是他们帮我挺过了难关。”屡经磨难，钟爱东又说：“最重要的是要学会如何看待失败，下岗、失败都不用怕，路是自己走出来的，认定目标走下去，一定会成功。”
生命有起有落，有悲有喜，起伏不定，但是太阳却依然光亮，月亮仍然美丽，星星依旧闪烁……一切的一切仍旧是那么和谐，而生命，依然会有着更美丽的色彩，亟待我们去开发。明天总是美好的，只要我们有心，只要我们在艰难中咬紧牙关，我们就能够在痛苦中盼来新一轮的朝阳。
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