导语:太阳是幸福的,因为它光芒四照;海也是幸福的,因为它反射着太阳欢乐的光芒。这里励志人生网的小编为大家整理了三篇儿童睡前励志故事大全,希望你们喜欢。
篇一:《跳出心里怪圈》
1945年,冈德·哈格就创造了4分零1秒4跑完一英里(约合一点六千米)的成绩,但多数人认为,这超出了人类的生理极限,甚至连生物学家也纷纷提出假设,说明这确实是人类身体和心理的极限。渐渐地,四分钟一英里演变成了体育界著名的“四分钟障碍”理论。
在那之后的九年里,一英里跑的纪录始终徘徊在略微超过四分钟的位置。
然而1954年罗杰·班尼斯 特以3分59秒4的成绩打破了这个“不可逾越的极限”,奇迹终于出现了。
更有意思的是,就在“四分钟障碍”的神话被打破后的四十六天,又有一名运动员打破了班尼斯 特的纪录。从此四分钟极限一次又一次被超越,不到一年,就有二十六名运动员,六十六次突破了四分钟障碍。今天世界上能够在四分钟内跑完一英里的人有数百名。
班尼斯 特比哈格仅仅快了两秒钟吗?不!班尼斯 特最重要的成就在于他突破了人类心理定势的束缚。他的两秒钟证明,长久以来制约运动员速度的不是生理极限,而是人类的心理压力。没有班尼斯 特的这两秒钟,就没有后来数百个突破四分钟极限的人。生活中也有各种各样的“四分钟障碍”,如果你敢于挑战自我,跳出心理怪圈,就会发现没有突破不了的极限。1945年,冈德·哈格就创造了4分零1秒4跑完一英里(约合一点六千米)的成绩,但多数人认为,这超出了人类的生理极限,甚至连生物学家也纷纷提出假设,说明这确实是人类身体和心理的极限。渐渐地,四分钟一英里演变成了体育界著名的“四分钟障碍”理论。
在那之后的九年里,一英里跑的纪录始终徘徊在略微超过四分钟的位置。
然而1954年罗杰·班尼斯 特以3分59秒4的成绩打破了这个“不可逾越的极限”,奇迹终于出现了。
更有意思的是,就在“四分钟障碍”的神话被打破后的四十六天,又有一名运动员打破了班尼斯 特的纪录。从此四分钟极限一次又一次被超越,不到一年,就有二十六名运动员,六十六次突破了四分钟障碍。今天世界上能够在四分钟内跑完一英里的人有数百名。
班尼斯 特比哈格仅仅快了两秒钟吗?不!班尼斯 特最重要的成就在于他突破了人类心理定势的束缚。他的两秒钟证明,长久以来制约运动员速度的不是生理极限,而是人类的心理压力。没有班尼斯 特的这两秒钟,就没有后来数百个突破四分钟极限的人。生活中也有各种各样的“四分钟障碍”,如果你敢于挑战自我,跳出心理怪圈,就会发现没有突破不了的极限。
篇二:《脑内投篮》
一位心理学家曾做过这样的实验,把一些身体状况基本相同的学生分成三组,进行不同方式的投篮技巧训练。
第一组学生坚持在二十天内每天练习投篮,并把第一天和最后一天的投篮成绩记录下来。中间练习时,不提出任何要求,顺其自然。
第二组学生也记录下第一天和第二十天练习投篮的成绩,但在此期间不再做任何投篮练习。
第三组学生记录下第一天的投篮成绩,然后每天花二十分钟做想象中的投篮。如果投篮不中时,他们便在想象中对此做相应的纠正。
实验结果令人吃惊:第二组投篮进球率没有丝毫长进;第一组的进球率增加了百分之二十四;第三组的进球率增加了百分之二十六!
与投篮实验相似,英国的一些社会学家对上万人的成功原因进行了调查,结果显示:在决定一个人成为成功者的重要因素中,百分之八十属于个人的“态度”等主观因素;只有百分之七属于运气、机遇、环境、时间、天赋、背景等所谓的客观因素。正是在这个意义上,他们的调查结论是:成功主要是因为态度!
篇三:《把“不”擦掉》
1971年2月22日,在芝加哥圣易市70号州际公路发生了一起车祸,麦雅西——《华尔街日报》的西部经理在车祸中受到重创。他的头部因为被撞而凹陷两厘米,生还 的可能性极小。
然而,麦雅西挺了过来,但从胸部以下都瘫痪了,大部分身体失去知觉,双手也几乎不能动弹。人们断言,他的余生将在轮椅上度过。
麦雅西本人也很沮丧,这位曾经充满活力的人在经历了消沉、恐惧、痛苦与自卑自怜后,终于从内心找到了勇气与决心:他要重新站起来!
他的决定引起了媒体的广泛关注,因为别说当时的医疗条件,就是现在也不可能做到。最初的结果不出人们所料,他试过无数方法,吃了不少药,换过许多治疗医生,都没有一点效果。麦雅西再次陷入绝望中。
这时,一位叫瑞佛士的心理学教授来为他治疗。经过前期的准备,他把麦雅西推到一间挂着黑板的空屋,在黑板上用粉笔写上两个大字“不能”,然后问麦雅西:“你想重新站起来吗?”
麦雅西回答:“想。”
“那么,你认为你能够站起来吗?”
麦雅西犹豫不决,因为他对此已经没有多少信心了,但他还 是迟疑地点了点头。
“那你上前,用手把‘不’字擦掉,留下‘能’字。”瑞佛士命令他说。
麦雅西双手略微动了动,抬不起来。
“如果你认为你行,你就行!上前来,把‘不’字擦掉!”瑞佛士用强硬的语气再次命令他。
奇迹出现了,麦雅西全身竟有了反应。他哆嗦着试着推动轮椅,来到黑板边,颤颤悠悠地拿起粉笔刷,一点一点地擦掉了黑板上的“不”字,最后留下一个醒目的“能”!
“看啊,你能!”瑞佛士激动地说,“你做到了,因为你已经把‘不’字从心里擦掉了。从此,世上再没有什么力量可以阻止你重新站起来。”
1971年10月29日,也就是麦雅西遭遇车祸之后的第三十五个星期零五天之后,他回到了工作岗位。
热门专题: