生活中斤斤计较的人并不少见，他们买东西要算计到几分几厘钱，与人交往在意自己是否吃亏上当，一旦有人得罪了自己，他们绝不会忍气吞声，非要争辩出个是非曲直不可。他们计较自己得到了什么，更计较自己失去了什么，到最后他们并没有比别人多得，更没有比别人快乐。
美国心理学家威廉通过多年的研究，以铁的事实证明，凡是太过斤斤计较的人实际上都是很不幸人的，甚至是多病和短命的。他们90％以上都患有心理疾病。爱计较的人常常陷在一事一物的纠缠里，一般都会引起较焦症。爱计较的人在生活常常对人对事充满不满情绪，与人闹意见，分歧不断，内心充满了冲突。爱计较的人，心胸常被堵塞，日积月累便是忧患，忧患中的人怎么会有好日子过？太爱计较的人，也是太想得到的人，而太想得到的人，往往很难轻松地生活。还有，太爱计较的人，必然是一个经常注重阴暗面的人，他总是处处担心，事事设防，内心总是灰色的。另外，太爱计较的人心率一般都较快，常伴有失眠现象、消化系统疾病以及神经性、皮肤性疾病。
威廉的这一总结，得到了全世界同仁的一致肯定，他的有关著作在50多个国家发行，不知点亮了多少愚人内心的明灯。
威廉自己曾经是一个很爱斤斤计较的人，正因为这样，他30岁之前得了一身病，总是与医院打交道。在他32岁那年，他终于醒悟了，心胸开始变得开阔，同时，他也开始了关于”斤斤计较者”的研究，追踪了几百人，得出了惊人的结果。
人在社会中生活，总会接触到各种各样的人、各种各样的事，可能会遭遇一些不公正的待遇，可能会与他人发生误会。一些无关紧要的小错误，放过去无伤大局，那就没有必要去纠正它。
寻找别人的缺陷，指责别人，远不如及时发现自己的缺陷，指责自己。
人们常说：”凡事不能不认真，凡事不能太认真。”一件事情是否该认真，要视场合而定。有人说了一句你不爱听的话，你买东西的时候多花了五块钱，这些小事大可不必放在心上。
退一步海阔天空，换个思维想一想，一切就都迎刃而解了。
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