如果对自己在生活中的言行举止和别人对自己的作为，事后都像牛吃草一样进行反刍再次咀嚼，会天天生活在懊恼中。因为每件事都经不起深挖细究的，总有不完美的地方。因此，率性而为，善于忘却，易于释怀，是值得提倡的。不要太计较别人的态度，不要太在意自己在别人眼里的形象，也不要追求事事都做得完美无缺，只要自我感觉是快乐的，人与人之间的关系是和顺的，对每件事的处理没有大败笔就行了。如果对于别人的某些不合己意的言谈举动一直耿耿于怀，如果顾及自己在别人眼里的形象而刻意装扮自己，遇事追求完美而百般挑剔，不断给自己加压和对别人苛求，自己会很累，别人也很难受。
有时候不了解事物本来面目的人反而是快乐的。而能够假装不知道真相不了解事物本来面目的人，确实是聪明的。纷繁复杂的世道，很难看明白，还不如糊涂点好。但是有的人喜欢刨根问底去挖所谓的真相，不达目的决不罢休。有时辛辛苦苦挖到最后，结果看到的表象确实就是真相，空忙了一场；有时可能挖到真相，但结果都是大家不愿意看到的，让彼此陷入尴尬，对谁都没好处。郑板桥先生说，人生“难得糊涂”。“曾经沧海难为水”，人屡经世事沧桑之后，自然对枝节杂碎不屑一顾，淡泊名利、宁静致远，以平常之心、平静之心对待人生，就能泰然安详、成熟从容、大智若愚、难得糊涂。
有的人过分敏感，忍受不了那怕是一丁点儿委屈或者伤害，习惯于将“自己被伤害的感受”放大，常常思量过多、自尊过强、防卫过当，反过来又伤害了别人。人的感受很重要，敏感和细腻让你能深刻感知外部世界的丰富多彩；但敏感和细腻也会让你容易受到伤害，让你一听到风就想到雨。自尊过强很容易就造成防卫过当，反过来又会将自己受伤害的感受传递出去，加载到别人身上。“己所不欲，勿施于人”，愚钝点比敏感强，粗疏些比细腻好，活得会快乐些。
有些人太想得到一样东西，就会把它看得很大，甚至大到变成了整个世界，占据了你的全部心思。因而心往一处想,劲往一处使,结果是鬼迷心窍,走上邪途。对于身外之物，必须淡然看之，泰然处之，及时从中跳出来，看清它在整个世界中的的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。
有的人很会为无聊的事苦恼。在与人言谈时，往往喜欢过度解读一些让自己不舒服的字眼。“世上本无事，庸人自扰之”，过度的解读其实就是自寻烦恼，会将一点不快放大成缠绕于心的大不快，会对人际关系造成阻抑。绝大数的烦恼都是因为过度解读认知有误所造成的，继而心生不满，导致心生不安。
有的人跟人交谈时老怕人家误解自己，拼命解释，结果是你不说我倒清楚，你越说我越糊涂。其实对明白人不必解释，人家一听就懂。如果是对糊涂人，你的解释有何用？人家照样听不明白，白费口舌。与人交往需要的是自信从容，燥热时，心静自然凉。
有的人碰到一点不如意的事就焦躁不安，而且任意扩大，好像天就要塌下来。其实不管你烦与不烦，事就摆在那里，应处之泰然，不要因为一点事就乱了生活的方寸和节奏。人生要学会随遇而安，才能活得自在，活得快乐。随遇而安，是对挫折的一种坦然，也是对人生的一种从容，更是对自我内心的一种自信和把握。生活的道路无论是坎坷还是畅达，心中总有一份平静和恬淡，这样才能在逆境中化凶为吉，镇定地找寻到前行的方向。
有的人为人处世大大咧咧，心直口快，说话时不大考虑他人的感受，结果往往是“说者无心，听着在意”，无意间得罪了人自己也不知道。所谓“直心”实际上就是无心，不大考虑利害得失，想到什么就说什么。这种性格的人要学会适当拐弯，不要因为一时的痛快而得罪人。不过，心直口快的人总比人前一套人后一套的好。
在生活中，我们每个人都热衷于了解别人，却未曾认真了解过自己；每个人都热衷于认识外面的世界，却未曾用心认识过自己的内心世界。因此我们应当多花些心思去认识自己，只有认识了自己，才能正确的去了解别人，才能正确的去感知外部世界。因为每个人的眼睛都是带有感情色彩的，认识了自己的人，才有可能把这层感情色彩去掉，看到真实的别人和世界。
从明天起，摆脱一切世俗的羁绊和内心的束缚，率性而行，继之而悟，随遇而安。以最自然的姿态和意愿去生活，不要多心，不要怀疑，不要纠缠，不怕吃亏，直面人生，做一个快活的人。
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