从小到大，我一直喜欢自找烦恼。这些烦恼又多又杂，有的值得，有时只是庸人自扰。我几乎到了无事不烦的程度。
两年前，我决定开始改变这种生活方式。我对自己的优点和缺点作了认真的反思，以便对自己有个更全面的判断。如此一来，我烦恼的根源也显现出来了。
我发现自己并不是活在今天。我总是为昨天的过失悔恨，为明天的到来心存恐慌。有人说过："今天就是你昨天所忧虑的明天。"但对我无济于事。有人建议我让自己忙起来，那样就无暇烦恼了。我知道它们的合理性，但自己真正实施起来却是如此之难。
1945年5月31日晚，我在西北铁路站台上为朋友送行，忽然像受到了某种神示，那一刻我永生难忘，那是我一天中重要的转折点。
当时，车站极度拥挤。朋友上车后，我就沿着铁轨方向朝车头走去。我的目光被前方那座巨大而明亮的黄色的信号灯牵引着。突然，黄灯转绿，乘务员高喊"准备出发"，紧接着，汽笛长鸣，火车启动，轰轰隆隆地驶出车站，开始了它漫长的旅程。
就在这会儿，我好像一下子得到启示。原来，我一直要寻找的答案就在这里：火车司机一见绿灯立马启程，而我却希望我旅程中遍布绿灯才能出发。在人生的车站里，我总是在想，在猜测未来会遇到什么，却不立即行动。而火车司机并不会为前方将会出现什么不测而担忧，尽管火车随时都可能因故障而延误。所以从头建立了一套良好的信号系统，以保证火车的安全运行：黄灯，减速慢行；红灯，危险停车。
我想为什么我不为自己的生活制定一套良好的信号系统呢？我想，这些系统也许本来就存在，是冥冥中注定并有一只无形的手在操纵，它能够保证我们的安全。我决定开始寻找我生命中的绿灯。
现在我每天都祈祷一天以绿灯开始。有时会遇上黄灯，我就放慢速度，放松自己。有时会碰到红灯，我就及时刹车，以防无法回头。
这个道理让我不再自寻烦恼了。在这两年里，有绿灯开道，我没有更多担心下面会遇到什么颜色的灯。人生之旅也由此而充满愉悦。
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