SWOT的概念，了解与否并不重要，你只要能通过它所说的四个方面来分析自己，找准自身的定位，进行决策即可。可以参考以下这些方面去填个人SWOT分析表格。
性格：外向还是内向，有哪些优缺点，如何扬长避短。
天赋：找出自己擅长的事情，好好培养。
兴趣爱好：一个人愿意花很多的时间和精力去做自己喜欢的事情，而不会感到无聊和枯燥，兴趣是我们热情的内在驱动力。
人脉资源：家族，同学，老师，朋友以及你能通过各种途径接触到的所有人。
其它资源：诸如时间、环境、书籍、网络、money等，反正就是你能自由支配能从中获益的那些东西。
软实力：比如沟通表达能力、领导能力、组织管理能力、学习新鲜事物的能力等。
硬实力：大多指你的专业技能，需要付出一定时间和精力才能练就的技能都是硬实力，比如编程、电脑修理、某一领域的专业知识储备，甚至游戏打得好也是一种硬实力。
匹配目标，找到短板
当你有一个目标的时候，看一下自己的个人数据库，已经具备了哪些条件，还需要满足哪些条件。缺少的条件不会凭空产生，你需要组合自己的资源和能力去创造它们。这种方法满足80/20定律，找到事情的关键点，然后集中你的优势资源和能力去解决它。
细化目标，找到可执行步骤
生活中我们往往是因为不知道哪些是自己能直接做的，哪些是需要组合自己的资源和能力去创造的，也不知道自己有哪些资源和能力可以去创造这些缺失的条件，所以就往往撞墙即返，知难而退了，连那些能做到的也没信心去做了。
而依托个人数据库全局审视自己的资源和能力，你可以把模糊的目标细化成一个个可执行的步骤，遇到不可执行的再一直细分，直到可以执行。
把握个人发展趋势
其实，建立一个这样的个人数据库，不仅有助于你发现解决问题的关键，还能让你更清楚地看到前因后果以及自己未来可能的发展趋势，从而采取积极的行动，使得趋势尽可能地按照我们自己的意愿发展。
不断完善个人数据库
在一个个目标不断实现的过程中，你需要不停地去思考，实践和总结，慢慢地，你会越来越熟悉自己所拥有的资源和能力，能更合理地树立目标，制定计划，执行计划，从而能更好地实现生命的价值。
有价值的生活是由很多小细节打造而成的，我们不能坐着幻想一蹴而就，要跑起来，一步一个脚印地积累行程。充分利用自己的优势资源和能力，去将目标层层细化，由易到难，各个击破，稳扎稳打，坚持到底。别担心梦想和现实的距离，只管尽力向前跑，不急不缓，因为我们都有跑到终点的实力。
慢下来去认识更好的自己，然后跑起来，你可以活成你喜欢的样子！
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