生活里的需多故事，需要我们学会随缘随喜，能够乐观的去对待，轻松的去化解，不管什么烦恼来眷顾，既能做到顺其自然，也能做到云淡风轻。不去抱怨遇到什么，以不变应万变，一定要学会和掌握运用温和的心态，让生命的轨迹丰富平和。
生活里发生什么故事，我们没有什么能力去挑剔，但是我们能够选择自己的态度，用那些正面的积极化解那些负面的消极，去应对生活里的挫折和脆弱，就算生活的烦恼千奇百怪，我们用一份傻傻的友好不也照样都能超越。
我们都希望生活宁静祥和，但这并不是拒绝生活的风雨，和排斥生活的逆境，而是用一种对生活的坚定去化解那些孤独无助，治愈那些烦躁痛苦，让那些生活的负面情绪在内心的平和中烟消云散，或者成为一种轻描淡写，心头若无烦恼事，就是人间好时节。
一份平和安静去面对生活的烦恼得失，没有谁的人生不会面对苦难和困顿，就像这身边春夏秋冬的转换，只有内心的淡然才能真正的观察人生这一场历练，于顺境时观照本无所得，于逆境中领悟一无所失。苦乐人生都不失是人生的一种高雅，烦恼的伤害程度，也就在于一个人对烦恼的重视程度。
生活需要来自内心的尊重，因为生活从来就不是一潭死水，所以生活中那些哭的笑的酸的痛的，都会不定时的来到你的眼前，所以必须学会抬高自己的泪点，放低自己的笑点，反正还要迎接明天的明天，世界又不会崩塌，在哪里都能容下，既然世界不窄，那就好好的活好生活。
就算生活里有些故事让人难以接受，但真正伤人的是自己的固执，还有自己的恼羞成怒，生活原本就需要一种突围的能力，还有一种不崭新就不能活的勇气，处理和化解那些痛苦，让心地欢喜更容易，就学会更容易理解和更容易宽恕，更细心的觉察。
生活是什么样子，茫然和盲从拯救不了人生，只有清醒的面对生活中的辛苦和艰难，这个世界上没有谁能教你如何生活，但必须要学会自己选择一个怎样的心境，放弃那些纠缠的执念，用最大的努力去改善，每天都崭新，一直走下去，不夸张生活的苦闷，但要珍惜生活的那些感恩。文|延参法师
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