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不要虚拟烦恼,请做好今天你该做的事

时间:2015-01-26 08:25:40   来源:文章阅读网  作者:网络整理  点击数:152    

有一次,我参加了一个重要的演讲比赛,自我感觉发挥得很好。可是,成绩迟迟没有公布。我开始抱怨,比赛成绩肯定要暗箱操作了。我在恼怒中度过了一天又一天,甚至寝食难安。

一个月之后,成绩公布了,我得了一等奖。兴奋之余,又怨自己当初胡乱猜测,白白烦恼了这么多天,真是天下本无事,庸人自扰之。

生活中,类似的事不少,我和朋友说起这种事,她大呼有同感。她在单位负责安全工作,有一段时间,她天天晚上失眠,虽然每件事都做到了防患于未然,但还是担心出现安全问题后会丢了饭碗。

结果,单位没有出任何事故,她却因为总是失眠导致神经衰弱。

我们总是习惯预支烦恼,为不可能发生或还未发生的事烦恼。预支了烦恼,就等于为自己买了一个枷锁,会让你常常身心疲惫,而且疲惫得没有一点儿价值。预支明天的烦恼,只能使今天活得不快乐

真正的烦恼,就在那里,你烦,或者不烦,它都在那里;而虚拟的烦恼,本不在那里,你烦,它就真在那里了。

当然,为了明天的快乐,我们要做好今天的准备。比如精心准备比赛,为了明天的胜利;做好今天的工作,为了明天的安全。只要做好了该做的事,就不必常常担忧后果。过好今天最重要,烦恼真的来临的时候,再去积极面对也不晚。

不去预支烦恼,人生的烦恼就会减少一半。

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