寄语：人生不过是你的几次伸手，和你的几次予人温暖。如果我们每一个人都能学会把爱传递给别人，那么每次你的伸手之劳，也会反过来在你需要的时候帮助你。曾经的你伸手给别人，那么今后的你，是可以拥抱世界，拥抱爱。
1. 意志引人入坦途，悲伤陷人于迷津。——埃斯宾塞
2. 困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。
3. 在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯……——果戈理
4. 痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利
5. 三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。
6. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名
7. 帮助别人要看自己的能力，还要看对方的贪婪程度。要多做雪中送碳渴中送水的事，少玩虚的，否则你就假装什么都没看到。
8. 会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫
9. 战士的日常生活，是并不全部可歌可泣的，然而又无不和可歌可泣相关联，这才是实际上的战士。——鲁迅
10. 痛苦本质是缺乏、穷困，以及对于生命维持的焦虑。——叔本华
11. 经受痛苦与忧伤越多的人，越是能忍耐。——华兹华斯
12. 人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
13. 患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方可显出非常的气节；……命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人，才能够处之泰然。——莎士比亚
14. 立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁
15. 能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果
16. 通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
17. 人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊。——斯大林
18. “不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
19. 不要慨叹生活底痛苦！慨叹是弱者。——高尔基
20. 应当能为革命挑更重的担子，能在最复杂的环境里艰苦工作；能在最困难的时候顶上去；能在最危险的情况下不怕牺牲；能做别人不愿干、不敢干的革命工作。——王进喜
21. 要想摘玫瑰，就得不怕刺。
22. 即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。——张海迪
23. 在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。
24. 决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。——荷马
25. 人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
26. 困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。——贝克
27. 蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。——佚名
28. 战胜困难格言只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。
29. 生活就是战斗。——柯罗连科
30. 功名多向穷中立，祸患常从巧处生。——陆游
31. 目标越接近，困难越增加。——歌德
32. 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——佚名
33. 英雄常食苦难与试练的面包。——罗曼·罗兰
34. 坚定不移的智慧是最宝贵的东西，胜过其余的一切。——德谟克里特
36. 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦
37. 在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。——巴尔扎克
38. 冰冻三尺，非一日之寒。
39. 人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。——彭柏山
40. 有生命，那里便有希望。
41. 关于困难逆境挫折的名言名句集锦
42. 灾难是人的真正试金石。——博蒙特
43. 生命短暂，切不可猬琐偏狭。
44. 擒龙要下海，打虎要上山。
45. 大自然给予人们困难时，也给人们增添了一份智力。一格言顺境最易见败行，逆境最可见美德。——费兰西斯？培根
46. 只有困难才能使人显出自己的本色。——爱比克泰德
47. 值得做的事情必定是困难的。——奥维德
48. 上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
49. 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德
50. 恒心是达到目的地的捷径。——佚名
51. 生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
52. 对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德
53. 根儿向纵深处延伸一寸，小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。
54. 爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。——莫厄尔斯
55. 雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰
56. 流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
57. 洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。——董必武
58. 只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
59. 乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。——达尔文
60. 通过苦难而变得明智并非坏事。——埃斯库罗斯
61. 每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
62. 逆境展现才华，顺境遮蔽才华。——拉丁谚语
63. 痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立
64. 为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧!
65. 在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。——邹韬奋
66. 忧患激发天才。——霍勒斯
67. 一切事情的关键是耐心，孵蛋才得小鸡，把蛋打破是得不到小鸡的。——格拉索
68. 志之难也，不在胜人，在自胜。——《韩非子》
69. 人须在事上磨练，方立得住，方能静亦定，动亦定。——王守仁
70. 顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根
71. 好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
72. 困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊
73. 无论头上是怎样的天空，我准备承受住任何风暴。——拜伦
74. 苦难有如乌云。远望去但见墨墨一片，然而身临其境时不过是灰色而已。——里希特
75. 艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。——爱默生
76. 意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。——奥斯特洛夫斯基
77. 人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的，不过决不能停滞不前；应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。——泰戈尔
78. 必须对生活先有信心然后才能使生活永远延续下去。而所谓信心，就是希望。——保罗·郎之万
79. 灾难是人的试金石。——费雷查
80. 逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。——松下幸之助
81. 惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬
82. 顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。——培根
83. 精感石没羽，岂云惮险艰。——李白
84. 真情，是所有人都需要的一种生理要求、心理要求，生活的基本要求。你必须给别人，你才会快乐，你必须给人真情、给人友善、给人帮助，你才有一种开心。我们所谓的无私，其实那个私也是因为你爱自己，才会爱别人。
85. 坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特
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