在各个市场，包括资本市场、房地产市场和外汇市场，相反理论的有效性总被一次又一次地验证。以今年上半年的A股市场和房市为例，当股民们人人自危，言必谈崩盘”的时候，股市悄悄见底了；当人们相信房价必涨，很多人都想投资房产的时候，房地产的调控政策也来了。
外汇市场也不例外，欧元汇价涨到1.36美元的时候，人们继续看多欧元，而7月初跌到1.18美元时，人们又失去了信心，结果欧元出现相反的走势。人云亦云，没有自己的判断，使得很多投资者损失惨重。
高风险的外汇市场本身不会产生新的价值，是典型的零和游戏。在这个市场中，有一部分人赚钱就必然会有另一部分人亏损，而且赚钱的人总是少数，亏的人总是多数。参与者中几乎没有人是以亏损为目标而入市的，高收益的预期“诱惑”人们不断投入，使得整个市场能够连续运转。
如果市场某个阶段走了极端，大多数参与者的预期与市场实际表现一致，就意味着大多数人将赚钱，也就违背了上述市场规律，而此时市场的趋势随时会出现逆转，让多数参与者重新回到亏损状态。
要想在市场中获利，投资者就必须很好地掌握相反理论，并运用到实战中去。相反理论的主要观点就是在实际操作中要关注多数投资者对市场的判断，并在极端的情况下采取同绝对多数相反的意见。不论股市、期市或者汇市，当所有人都看好时，就是牛市开始见顶；而当投资者纷纷看淡时，熊市可能已经见底。
当市场中人人热情高涨的时候，大众媒介、市场分析人士为“顺应民意”，就会铺天盖地报道、发表一些利多消息，此时看空者成了人们眼中的“怪胎”，但这往往是市场暴跌的先兆。而当市场陷入低谷的时候，在各种质疑的声音笼罩下，市场低迷之后是更加低迷，很少人会明白此时是“黎明前的黑暗”，反转随时会到来。有时候人们会说，某某电视台某个市场类栏目是反向操作指标，可能就是相反理论在现实中的一种表现吧！
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